あれ～朝起きたらもう１０時近く…こりゃ木曜日の歩きの疲れが出たかな？年を摂ると一日遅れで疲れが出ると？…それに習ったのか今日の目覚めは疲れから！そして遅い朝食の後はPCの更新や何やらをやって過ごす、表は良い天気になったがどうも歩く気にもならず？と言う事で今日は一日家で休養する事になった、まぁ明日も天気予報は雨は降らなさそうなので明日歩けばいいか？テレビは相変わらずイランの情勢について、と言うよりもトランプの発言に皆右往左往？もうこの男の発言は意味を介さない！自分が今まで何を言って何を約束したのかさえ意味不明！こんな男に国を任せて大丈夫か？あるジャーナリストが話していたがどうもヒットラーに似ていると？そう言う事だな、独裁者的である！民主主義の独裁者？そして私利私欲丸出し！こりゃ危ないな、それにロシアと中国も独裁的政治をしている、この世の果てか？そうならない様世界の学識経験者等で何とか止めないと…あ～一日家に居て動かないと何となく体が重くなった感じがして・・・明日は買い物にでも行って歩こう！と言う訳で今日はお仕舞、さぁ大人しく寝るか…

朝はちょっと早めに目が覚めて…テレビを見ると今日もイランの情勢を？トランプが何かを発信するとメディアが動いて…もうトランプよ余計な事を発信するな！もうその場しのぎの事しか話さない様な気がして・・・表は曇り空、昨日がっつり歩いたので今日は休憩だな、と言う事で10時過ぎにのんびり朝食、その後はHPの更新などをしてその後は疲れを取る為にのんびり風呂に浸かって、さぁこの後は何時もの充電だ、そして時間になったので家を出て病院に向かう、お～夕方になったら結構冷えて来たな、そして病院に着いて何時もの体重測定、お～今日は1キロオーバー！範疇内で何時もの様にドライ迄、そして4時間、さぁ終了だ、と言う事で病院を出て歩き始めたが今日も体調は絶好調！終了時点で今日も血圧は140以上…言う事ないね、そして家に戻って遅い夕飯を食べて今日は終了、さて明日は？まぁ明日に成ってから考えよう、相変わらずトランプは大口をたたいて…誰かトランプを黙らせられないのか？出口の無い戦いになって来た感じがして？

朝は何時もの時間に起きて朝食、表は良い天気になって来た、そして宅急便の集配を待つ、そして昼前に集配が来たので準しておいた海苔の箱を渡して、これはYちゃんに海苔を送る為！その後は暫く休養していたが昨日予定していた事を実行？震災15年を思い出して前に勤めていた会社（川崎）まで歩く事にして出かける。シャツ一枚に上着を着て、１５年前の震災時は横浜の勤務先から家まで歩いて帰って来たことを思い出して！時間にして2時間位だったのかな？ちょっと歩いたら又何時もの様に汗が出て来たので上着を脱いで、川崎の大師橋で一回目の休憩、あちこちをキョロキョロしながら歩いて…いや～産業道路のトラックの往来を見ていると血が騒いで？又トラックに乗りたくなっちゃった！そして暫く歩いて一休み、いや～結構疲れるな、つ～事はやっぱり昔の様な体力は無くなって事かな？そして会社近くの富士電機のビルの公園で又休んで、もう会社は目の前、予定は此処から約4キロ先の横浜の子安の勤務地までだが…いや～足が痛くなって来た、と言う事で此処で今日は断念？臨港バスに乗って川崎の駅に向かう、もうこれが体力の限界かな？まぁあまり無理をせず…そして電車で大森まで戻ってブックオフで中古品のアンプなどを見て、それからバスに乗って家の近くのスナックへ、いや～疲れた、と言う事で此処で一息、ちょっと飲んでいたら理事長が来たので又マンションの防災等について話しながら飲んで…これから先の来るであろう大地震や富士山の噴火による火山灰の降灰の対策等、備えあれば患いなし！準備だけはしておかなと？そして今日は早めに帰宅、蕎麦を食べて終了、いや～良く歩き良く飲んだ、明日は大人しくしているか…

朝はちょつと早めに目が覚めて、テレビを点けると相変わらずイランの紛争、相変わらずトランプが一人で騒いでいる感じで？負け犬の遠吠えに聞こえるな？いずれにしても面倒臭くて何の得にならなさそうな戦争を仕掛けた責任はとれるのかな？軽い朝食を食べた後はのんびりして宅急便を待つ…そして１１時過ぎにチャイムが、お～海苔が届いた！早いな～、注文す背直ぐに来たぞ！と言う事で早速箱を詰め替えてYちゃんに海苔を送る準備、そしてクロネコヤマトに明日荷物を摂りに来て貰う手続きをして、その後昼過ぎに天気も良い事だしと言う事でゆで太郎経由で買い物へ、お～ゆで太郎ではまだ無料のトッピング券を配布していた、３枚溜まったので一枚はまたスナックのママにお土産だな？そして家に戻って来て充電に行く準備、それにしても今の所の体調は絶好調と言う所だな、何も考えずにすっと家を出て行っても体調の事を一切考えなくても全然体調に変わりがない？絶好調で帰ってこれる！この最高の状態は何時まで続くやら？さぁこの後は何時もの充電、歩くにも丁度良い感じ、さて今日の状態や如何に？そして病院に着いて何時もの体重測定、お～今日は１．６キロ、優等生だな！と言う事で今日もドライまで…途中先生の回診が有り聴診器で診察、異常なし！と言う事で何時もの４時間、そして充電中に考えた、今日は東北震災の日から１５年経過、その日は横浜の職場から歩いて帰って来た、と言う事で今体調は絶好調なのでもう一度横浜まで歩いてみようかと？途中きつく成ったら京急に乗って帰ってくればいい！？まぁのんびりと、散歩気分で時間をかけて…それとマンションの規約を改正した方が良いかもと言う話がラジオでやっていた、震災時建物が揺れて万が一排水管に亀裂等が生じて上の階から風呂の水などを流した場合階下にその下水が流れる危険が有るので地震で建物が損傷を受けた場合は上の階から排水を流さない様に規約を改定して…罰則規定も盛り込んで新規に作成予定？これは総会までに何とか間に合わせたいものだが…そして充電完了で忘れた傘を持って病院を出る。お～グットタイミング？パラパラと小雨が降って来た、そして体調はと言うと今日も絶好調で体制に変化無し！こりゃ明日の歩きも大丈夫そうだが？そして炊き立てのご飯で夕食を食べて今日は終了、さて明日はどうなる事やら、その前に宅急便でYちゃんに海苔を送らなきゃ…

朝は普通に起きて、そして朝食、あれ～雨が降っている、そして寒い！あちゃ～昨日病院に傘を忘れて来ちゃった、どうするか？午前中は何時もの様にゴロゴロしてヌクヌクと過ごして…その後は管理会社の打ち合わせ用の資料を読み込んで、お～表は天気が回復して来た様だ、そして２時過ぎから管理会社との打ち合わせ、色々と書類を照合、新しい文言のたたき台を作る、その後は駐輪場で駐輪の確認、その後は気になって居た地下にあるポンプ室に行って状態を確認、音が気になって居たが状態を見たら良好の様である！これで一安心、後は理事会で調整して総会に備えるだけである！そして終わった後は物は序でと言う事で歩く事に…何時もの公園を回って一周、いい運動になった、さてこの後は？夕方スナックへ行こうと思ったが明日宅急便が届くので？家で大人しく夕飯を食べる事に…先日注文した海苔がもう届く？早いな～！早速Yちゃんに送る準備をしないと？いや～今日は寒くて歩いていても汗をかかずに済んだ！そして体調は何時もの様に絶好調で一気に歩き通したって感じ、いや～今が一番ってか？さて明日は…・それにしてもトランプと言う男は何を考えてイランを攻撃したのかな？原油価格は上がるし何の得にもならい、それにロシアに課している制裁もこの原油高でその売り先が見つかって来た？トランプは遂こないだまで攻撃は数週間化、それ以上かかると言っていたのに今日は足りはもうすぐ終結だと言っている、もう口から出まかせの感が有る。何も考えずに頭に来たからやってやろうと言う爺ぃの短気から来たものじゃないか？もう周りは大迷惑！戦いが長くなり立場が悪いと思うと直ぐに終結とか…ウクライナ戦争を三日で止められると言った大口をたたいた時と同じである！もうこんな爺ぃには見切りをつけた方が良いんじゃないか？只の金儲けの強欲爺ぃは去れって事！

今日は朝,二度寝をして起きる…その後はのんびりと朝食、そして何時もの様にゴロゴロして午前中を過ごす、表は良い天気だがだんだん曇って来たかな？そして明日管理会社と駐輪場の規約について打ち合わせが有るので取りあえず現状の駐輪場を見ておこうと駐輪場へ、そして家に戻ってエクセルで大まかな配置図を作って…これが明日少しは役にたてばいいのだが？そして夕方何時もの病院へ向かう、ちょっと曇り空で帰りに雨が降ったら困ると言う事で一応傘をを持って出かける。そして病院到着、体重測定の結果は？お～１．６キロで済んだ、と言う事で今日もドライまで…そして４時間、やっと終了、そして充電終了時点で血圧を測ったら１３８有った、と言う事で帰り道は今日も絶好調！そして途中まで来て来た付いた、お～傘を忘れて来ちゃった、次回に持って帰ってくればいいのだがその間に雨が降ったらどうする？明日病院に傘を摂りに行こうかな？午後は管理会社との打ち合わせなので午前中に？明日は寒くなりそうだが…もし寒かったら家で打ち合わせをするか？それは明日に成ってから決めよう、と言う事で家に戻って遅い夕食を食べて今日は終了、来月は血圧が下がらなきゃやっぱりドライを下げてみようかな？ちょっと血圧が高くなって来た？・・・

朝は何時もの時間に起きてのんびり朝食、後はテレビを見てゴロゴロ、そして夕方飲む予定の酒の肴の準備をして？表は良い天気だ、今日は予定は無いが只家にいるのももったいないと思い？昼過ぎに取りあえず公園を一周して来るかと歩き始める、いや～歩くには丁度良い感じで速足だとちょっと汗が出てくる感じ？公園の寒桜はもう葉桜になってしまった、そして家に戻って一休み、歩いている内は何んとも無かったが家に戻った途端にくしゃみが出て来た、さてこの後は風呂に入って一杯やる予定だが…こりゃ天気が良い日は何もなくても歩く癖がついて来たな、良い傾向だ！でも足がもつれる事が有る？駆け足にしてみようと思うのだがその勇気が出ない？こけちゃったりして・・・何とも情けない状態だな！６０台の時、（東北震災）は横浜から家まで歩いて帰って来た元気が有ったのにな～！Aちゃんに取りあえずラインを送った！元気で沖縄で仕事をしているのかな？今年も一年間、怪我をしないで頑張ってね！応援しているよ…そんな訳で家に戻って風呂に入って、何時もこの時間はぼけっと色々考える時間、と言う事で何時もの事だが自分の最終の場面を思い浮かべて？多分自分は介護を受けて生きている事は無いと思ううし？透析を中止すると言う選択を選んでいるはず…その最終章で誰に看取られ息絶えるか、でもその時にちゃんと後に色々とやってもらわなければいけない項目を意思疎通できているか？それが一番心配、自分が正気で？意思疎通が出来るうちにちゃんと頼める事は頼んで安心して向こうへ行ける状態を作っておかないとみんなに迷惑を掛ける、つ～事でそれまでにちゃんとそれをやってくれる人達に意思を伝えておかないと？それを後何年後に設定するか？つまり透析拒否の意思を何時明確にするか？それもあとに残された人と相談の後に決めておかないとな！自分は何時までも正気だと思っていてもいつ何時、交通事故や自然災害、又急病と言うか意思疎通が出来ない状態の脳梗塞や心筋梗塞等の不慮の事故にあった場合を想定しておかないといけない、と言う事で今月甥っ子の賢一君と会う予定だがその辺を話して理解しておいてもらわないと？まぁ追々Yちゃんにも説明をしていく予定だが…今俺の健康は充電をしていても最良の状態、でも何時脳梗塞等に襲われるとも限らない、まぁ準備をしておくことに越した事は無いのだ！兎に角誰にも迷惑を掛けずに静かに綺麗に終わる、これが俺の理想なのだ！そう何時までもスマートに綺麗に終わりたいのだ・・・

朝8時過ぎに目が覚めて…表は良い天気になって来た、ゆっくり朝食を食べて後は又ゴロゴロして？どうも腰が痛い、寝過ぎかな？そして昼過ぎにゆで太郎へ行こうと家を出る。Ｙシャツ一枚に上着と言う軽装だったが途中でもう汗をかいて…こりゃ完全に春の陽気だな、そしてゆで太郎で蕎麦を食べて、お～今日もトッピング券を貰ったぞ！その足で何時ものスーパーに行って買い物、いや～何時もの疲労感は無いのだが足が疲れた？今度は足に疲れが…まぁ疲労感で歩けなくなるよりはいいか？家に戻ってテレビを点けたらお～ゴルフの女子トーナメントが始まった！Aちゃんは元気で仕事しているかな？この後ラインでも送ってみるか？そして今年もAちゃんを探す旅か？後は何時ものしんちゃんを見てまたゴロゴロして、今日は一杯やるかまだ決めていない、どうしたものか？…そして夕方テレビを見て横になって居たらちょっと寝こんじゃって…結局家飲みは諦めて？大人しく夕食を食べて今日は終了、明日も健康的にってか？…

いや～朝は熟睡感で目が覚めて、今日も腰が痛い…そしてのんびり朝食、その後は何時もの様にテレビを見て、昼になってテレビを見ていたら先日Yちゃんと電話で話した時に話題になって居た赤レンガ倉庫のパンのフェスの画がテレビから流れていた、直ぐにYちゃんにラインで知らせて…テレビは見ていたが見逃したと？今日あたり行って居るのかと思っていたが…どうも今日は行けずで家で新しい家具の設置？まぁ火事優先だから？次回を楽しみに待ちましょう！その後は表は曇り空と言う事で今日は歩きを中休み？そんな訳で昨日洗濯したズボンやシャツにアイロンをかけて！相変わらずイラン情勢はトントンとしていて？ただこの先イランの次期指導者選出でトランプが難癖をつけて先が見通せない？これって体制を変えると言う事になるのだがそう簡単には進まないし終らないだろう？となるとこの戦いはやっぱり長期戦になりそうだが？そうなると日本にも影響が出て燃費の関係が値上がりか？それにしてもトランプの一方的なイラン攻撃は周りを見ないで始めた訳で・・・この後の修復がとんでもない事になる様でこりゃ大変だ！そして夕方病院へ向かう、お～かなり暖かくなって来たな、そして体重測定、お～１キロしか増えていない、つ～事で今日もドライ迄、そしてラジオでWBCの中継を聴きながら４時間、お～何てこった、日本が７回コールドで勝利！大谷は満塁ホームランを打つし言う事ないな！この点数を次回に回したい位だ・・・今日もドライ迄行って、終了時点で血圧は１４０以上、言う事なし！帰り道は当然絶好調で何の支障も無し！家に帰って来てYちゃんにラインを送って、その後は夕食にそばを食べて今日は終了、さぁ明日は…

今日も朝はのんびり起きて朝食、その後は又ゴロゴロして過ごして…昼過ぎに表は天気も良いしと言う事で歩いて由丸のラーメン屋迄歩く事に！歩き始めた途端にくしゃみ、その後は涙がポロポロと出て…もう完全に花粉症の症状、そして歩き始めて暫くすると今度は暑くなって来て上着を脱いでシャツ一枚？そして久し振りで由丸でつけ麺を食べて、その後は平和島の公園を通って帰宅、途中の公園ではミモザの花が咲き誇っている、いや～春を感じるな・・・途中２回ほど休憩をして帰宅、今日も元気に歩けた、この先も何時までも元気に歩ける事を願うのみである！家に戻って一休みした後は風呂に入ってリラックス、いや～血圧の状態が良いせいか歩いても全然気にならず絶好調？これが後どの位続くか？それが心配の種だ…そして夜は洗濯をして後は夕食、後はテレビを見て一日がお仕舞？さて明日の予定だがまぁそれは起きてからのお楽しみ…

朝8時頃に目が覚めて、テレビは今日もイランの爆撃情報から？そしてのんびり朝食を食べて、表はカラッとした良い天気になって来た、ちょっと風は強い様だが…じゃ今日は出かけるかと言う事で１２時過ぎに家を出る。久し振りで公園を通って東邦医大横のゆで太郎へ行こうかと歩き始めた、陽気は歩くには丁度良い感じで？歩いて居たら今日も汗が出て来たので上着を脱いで、とっ途中から涙が出て来て、その内に鼻水がだらだら？？完全に花粉症状だ！そしてゆで太郎の前に来たが余り腹も空いて居ないと言う事で久し振りで？店をスルー！そして梅屋敷の商店街を歩いていたら海苔屋で変わり味の刻みのりを売っていたのでゲット！これはYちゃんへのプレゼント用…そしてそのまま家に戻って、いや～目がかゆい！その後は軽くそばを食べて今日の充電の為の準備をして休憩、そして夕方何時もの様に家を出る。昼は暖かったのだが夕方になったら結構冷えて来た、そして病院へ着いて体重測定、お～今日は１．８キロ、想定内だなと言う事で今日もドライまで…そして充電中に先生の回診が有り先日の血液検査の結果を持って来た、ほとんど全項目異常なし？只ちょっとカルシウムの数値が高いので気を付ける様にと？こりゃ牛乳の飲み過ぎか？その後は２週に一回の薬の配達日！まぁ至れり尽くせりと言うか…そして４時間、充電終了、終了時点の血圧が148？あちゃ～ちょっと高くなって来たな、と言う事で歩き始めてても何の違和感も無く絶好調である。もう少し気温が上がって来ても血圧が高い様ならやっぱりドライを下げて血圧を下げてみるか？まぁ今のところ予定と言う事で…さて明日は何をするか？とりあえず歩くのは決定？

今日は久し振りの二度寝？でのんびり起きて…お～表は朝から雨模様、これが恵みの雨になれば良いのだが？と言う事でのんびり朝食、その後は理事長から預かったマンションの管理規約書をコピーして駐輪場の規約を読み直す！先日素案を作ったのだが大体はそれに沿って居る様な気もするが若干の齟齬も？と言う事はやっぱり規約改正が必要だな…後は雨で表に出れないしと言う事で家でのんびりして…いや～腰が痛い、寝てばっかりいるからかな？充電に行けば４時間寝たきりだしな～！アメリカのイラン攻撃は今の所一休みと言う事かな？余りアクションが無い、トランプは4週間ほどで終結させると言っているが果たして出来るかな？もうホルムズ海峡は封鎖した様だし…何処を通って原油を運べばいいのか？トランプの勇み足としか見えないのだが…国内の人気取りでこの戦争を仕掛けたと言うならプーチンとちっとも変りない！つまりは奢れるものの一人芝居って事だ、トランプよ、お前も独裁者だって事？！必ず民間人と子供が犠牲になる、後はのんびり夕食を食べてお仕舞、明日は天気回復の予報、又歩いて朝食でも食べに行くか？さてベッドに入って久し振りでYちゃんにラインでもするかとスマホの画面を見たら？あれっ？先にYちゃんから着信が…え～全然気が付かなかった！何時も俺が何か連絡をしようとすると大体Yちゃんとバッティング！どういうこったい…と言う事で久し振りでYちゃんの元気な声が聞こえた、色々と話していたらあっと言う間に1時間、いや～元気な声が聴けてホッとした！いよいよ来月だな、体調も良さそうだし…そしてはちみつが切れたと言う事で早速送る事に、又PCの電源を入れて発注、海苔も頼もうかと思ったが未だ発売前でした！さぁYちゃんの声が聴けたし明日は早起きして朝食かな？

朝は７時過ぎに目が覚めて起きる、テレビは連日イランの攻撃の結果が報道されてる、いや～この戦いは長い事集結しない気がするな？アメリカの目的がはっきりしていないしトランプの勇み足の感が有る、第二のベトナム戦争のにおいがする。ただし違うのはベトナム戦争は内戦に手を出したことだが今回のイランへの攻撃は単に核開発を停止させるものである！そしてイランを甘く見ているのではないか？早く停戦になる事が大事な事ではあるが長引けば次の戦争に突入する危険が有る！いよいよ第三次大戦への突入か？そうなると今迄の様な戦死者では済まないだろうし、こりゃ困ったぞ…さて表は曇り空で明日は雨の予報、じゃ今日の内に買い物に行こうと昼過ぎに家を出る。家を出る時に理事長と会ったので駐輪場の素案を管理会社に取りあえず送る事にした事を報告、そしてゆで太郎へ向かう、歩くには丁度良い感じだが着く頃には又暑くなって上着を脱いで、そして食事をしてと、お～今日は５月までのトッピングサービス券をくれた、次回から使えるな…そしてスーパーへ、今日は本当に無くなった不足分の食品だけを買って…そして家に戻ってHPの更新やテレビを見てこの後の充電の準備をする。家に戻っても全然疲労感は無し！絶好調である、今年は大丈夫かなと思うのはちょっと甘いかな？さぁ今日の状態や如何に…と言う事で４時過ぎに病院へ、お～雨が降って来そうな曇り空…さて何時もの体重測てだがおっ！土曜日に飲んだのに余り体重が増えていない？プラス１．３キロ…病院の担当者も不思議がってる、まぁ言われた本院が一番びっくりしてるのだが？と言う事で今日もドライ迄、そして帰りはレントゲンを撮って帰宅、今日も体調はばっちりで家に戻っても余裕の感じ？

さて充電中に今日までの透析の経過年数を見たらお～あっと言う間の５年がたってしまった、自分でも頑張っているなとは思うのだが、それは病院の担当者に感謝だな！休日も正月も無く充電に協力して温かく迎えてくれる、５年もたってこの状態ならまだまだ頑張れそうだ、感謝の気持ちで元気に病院通いをして行かないと、つ～事で次回の水曜日も頑張って行こう！！

朝は１１時過ぎまでぐっすり寝込んじゃって…とりあえずはっちゃんに電話をして、その後は食欲も無くグダグダして、それでも昼過ぎにパンを食べて…そして又布団に入って横になって、そして今日は月一のCSの無料開放日と言う事でニュースを見る、アメリカとイスラエルがイランを攻撃、最高指導者のハメネイ師を殺害？いよいよ始まったかと言う感じだがこの先が見通せない？長期戦になれば日本にもいろいろと影響が出て来そうでちょっと心配になって来た！中東の火薬庫に火が付いたっていう感じ？果たしてトランプはどの程度まで見通しているのか？それが心配である！夜は軽くご飯を食べて今日は終了、さぁ明日から又普通の生活に戻さないと…

今日は早めに目が覚めて、排水管清掃の準備？洗濯機周辺の片ずけをして準備完了、お～９時過ぎ来てあっと言う間に完了！これで一年無事に過ごせそうだ、その後は天気も良くなって来たので久し振りで梅屋敷のすき屋へ朝食を食べに歩く事に…途中あちこち眺めながら歩いていると家を取り壊して更地になって居る所も？結構変化が有るな～！そしてすき家で朝食を食べた後又商店街に戻り電気屋へ、台所の蛍光灯の替えを買おうと、序でにLEDに交換は出来るかと聞いたら器具事交換できると、そして東京都の補助が有るので１万円以下で出来ると？でもまだ蛍光灯でも大丈夫と言う事で蛍光灯とグローランプを買って後は次回に？そして家に戻って来て一休み、出掛ける時には血圧は良い状態だったがやっぱり歩いて帰って来るとかなり下がって来た？やっぱり今年も暑くなるとかなりやばそうだな…大人しく過ごす事にするか？さて今日は雑色に行こうかと思っているのだが果たしてどうなるか、暫くは家で様子見だ…と言う事で夜近所のスナックで下地を作って？タクシーで雑色へ、お～久し振りではっちゃんと会う、元気そうで良かった、その後はビールから始まってハイボールと飲んで皆で大盛り上がり！八ちゃんも久し振りで歌を歌って…その途中で電話の設定がおかしいので店の女の子にやってもらう？ドコモのスマホ教室になっちゃった！そして１１時過ぎに店を出てタクシーではっちゃんを途中迄送ってその後家に向かう、そして風呂に入って、うつらうつら？その後はもう爆睡である！いや～久し振りで騒いじゃったけど楽しい時間を過ごしたな～！酒は結構まだまだ行ける様で？頑張らなくっちゃ…

朝はちょっと早めに目が覚めて…暫く休憩の後朝食、さぁ明日は排水の清掃日と言う事で台所の整理？序でにまな板とカップを酸素発生の洗剤に漬けて漂白？いや～暖かいな！表は良い天気と言う事で昼過ぎに家を出てゆで太郎へ向かう、そして何時ものもりそばを食べてその足でスーパーへ、何時もの食品を買い物をして帰宅、お～今日も血圧の状態が良いせいか、全然疲労感も無く良い状態で家に戻れた！その後はHPの更新や色々やってこの後の充電の準備…そして時間になったので家を出る。途中ジュースを買って病院へ、体重を測ったらお～1キロ増えただけだ、と言う事で今日もドライ迄、そして何時もの4時間、終了時点で血圧は140！お～絶好調の証だ、と言う事で病院を出たが今日も疲労感も無く家まで絶好調の状態で帰って来た、そしてポストを見たら理事長から駐輪場の素案を閲覧した様でチェックが入っていた、これを手直しして正式文書を作成、後は月曜日に管理会社の担当者と連絡を取って面談で話を詰めて行く予定、まぁ来週中に出来れば良いか？そして明日は排水管の清掃作業、うちが多分一番だろう？終わったらすき家まで朝食でも食べに行くか？そして夜は久し振りで雑色の店に顔を出してみようかな？飛んで火に入る夏の虫？まぁこれもお付き合いって事で…明日に成ってみないと分らないけど？…

お～今日は早朝に目が覚めて？それでもゴロゴロして何時もの時間になって…朝食、その後はプリンター用のインクが届いたので交換、然し動作が不安定でPCの再起動や色々とやって何とか使用出来る様になった、すると今度はチャイムが鳴って、お～皿うどんが届いた、久し振りだな…さてこの後どうするか？雨は上がった様だが…さて昼過ぎに昼食を食べに歩こうかと思ったが空が曇って来た？と言う事で今日の散歩は中止？！明日と言う日が有るさ…そう決まった事で昼食は家で皿うどんを食べる事に？いや～久し振りの味だな！これは簡単で重宝する…その後は又ゴロゴロして一日が終ってしまった、さてこの続きは？と言う事で夕方になりひとまず風呂に入ってさっぱりと…そして風呂上りに大人しく？夕食を食べて後はHPの更新などをして今日はお仕舞、さぁ明日こそは食事と買い物、でもな～又天気予報が雨？今の時期雨も必要だし…後は静かにテレビを見て！

昨夜は暖かい感じなので足元のこたつを外して寝た…お～久し振りで熟睡出来た感じが有るな！そして表は久し振りの雨だ、もうカラカラ状態で貯水庫のダムも干上がっちゃって…それにこれで花粉症とも暫くはお別れ？そしてのんびり朝食、表は雨で出かける事が出来ない、と言う事で一日家でゴロゴロして、そして駐輪場の規約の骨子が出来た、これを理事長に上げてその後は管理会社と折衝の予定？つ～事で書面をプリントしようとしたら、あれっ？プリンターのブラックのインクが無くなってしまった、と言う事で急いでアマゾンに発注、明日には届く予定だが？そして時間になったので病院へ向かう、まだ雨が降っているので今日は傘をさして…そして体重測定、お～今日も１．８キロオーバーで順調だ、と言う事でドライ迄行って、血圧の方は順調でほとんど下がらなくなって来た、そして終了時点でも１３０以上！まだ雨がぱらついている、さて帰りの状態は？お～歩き始めたが今日も全然違和感も無く順調、もうこれから先も当分大丈夫かな？そして家に戻って炊き立てのご飯で夕食、その間も殆ど疲労感が出ない、こりゃ良い傾向だな…さて明日はリンガーハットの皿うどんとプリンターのインクが届く予定、明日も家で大人しくしていようかな？

今日も朝は二度寝でのんびり起きて…目がかゆい！こりゃ花粉症の症状かな？と言う事でのんびり朝食、表は晴れて来て良い天気、さてゆで太郎へ行くか、それとも都心へ出掛けるか？暫く考えながらゴロゴロして、そして昼過ぎに今日はゆで太郎へ行こうと決めて歩き始める、表に出たら直ぐにくしゃみと鼻が出て、その内に目がかゆくなって…こりゃ花粉症全開だ！今日は足を延ばして昔住んでいた町まで行って見た、すると昔友人もいた村重製作所の前に来たらあれっ？建物が無い、そして地面が整地されて駐車場になって居る！お～びっくりだな、勤めていた友人たちはどうしているのか？皆俺と同じくらいの年だったのでもう定年退社で誰もいないか？崑ちゃんていう人が居たが気になる所…そのまま歩いてゆで太郎へ、途中公園で一休み、今日も暖かくて上着を着ていられない？と言う事でシャツ一枚で歩く！そしてゆで太郎でカレーを食べて又歩いて帰宅、いや～結構歩いたな、と言う事で今日の運動はお仕舞、天気予報では明日から暫く雨？じゃ家でじっとして居るか・・・家に戻っても目のかゆみと鼻水は止まらない？と言う事で空気清浄機の運転を花粉モードにしたらちょっとは楽に成った様だが気のせいかな？…明日は雨の予報で花粉は大丈夫の様だが？

早朝に胃の調子が悪くて？胃薬を飲む事に・・・昨日軽く飲んだせいかな？たいして飲まないのにな～！そして早朝に目が覚めて、表は風が強そうだ…でも寒くない？午前中には晴れてカラッと晴れあがった、それにしても暖かいな～！もう20度を超えそうな感じだ、未だ２月だと言うのに？今の時点でまだ食欲が無い状態で何も食べていない、でも何か食べないととは思うのだが？…お～冬季オリンピックも終わったな、つ～事でテレビも何時もの状態に戻ると言う事か…そして何時もの時間に病院へ、い～表は暖かい！上着が要らない位の陽気？そして体重測定、お～やっぱりな～と言う事で？食欲が無いので朝昼を抜いたせいか体重が増えていない？何と１キロピッタリ、と言う事で今日もドライまで…そして充電中に先生の回診が有り先月の２４時間の心臓ホルダーの結果を教えてくれた！全然異常無く大丈夫との事、さぁこれで一安心？さて今日の充電の状態はと言うと血圧も順調で、家に戻るまで全然疲労感は無し！戻って来て襲い夕食を食べて今日はお仕舞、さて明日はどうするか？田町から電車を降りて麻布まで歩くか？それとも昼食を食べに由丸に行くか？まぁ明日起きてから決めよう、明日歩いておかないと次の日からずっと雨が続きそうなので…

今日も朝は何時もの様にのんびり起きて、その後は朝食、テレビで昨日からトランプ関税について司法の判断が出てこれは違法だと？そりゃそうだろう、取引の材料や自分のひいきの人物を擁護する為に関税を課す！こりゃ独断と偏見、私物としての使用としか思えない！そして今度は一律に10％の関税をかける、その口が乾かない内に15％にすると？もうトランプ個人の思つきとしか思えない様な政策を打ち出してくる…パキスタンとインドの紛争だって関税をかけるぞと脅して紛争を解決した！関税をかける事によってアメリカ国内の産業が潤ったとは聞いていないし個人の生活が楽に成ったとも聞いていない、つまりはトランプ個人の自己満足と利益の為に動いて居る様にしか見えない！これはアメリカ国民が投票で選んだ大統領であって替えられるものではない…この横暴が後２年も続くと言うのは恐怖に近い！そしてガザ地区の復興の目的で国連とは異なる団体を立ち上げた、これだってトランプの自己満足と名誉の為に造られた様な物で本当にガザ地区の国民を守る為に造られたとは思えない！現にこの創始者（トランプ）は永久に議長に着く事になると？…今の大統領の間に名声と金を作る為に奔走しているだけにしか見えない！もう無茶苦茶な事態、これを日本はどうやって乗り切って行くのか？只々イエスマンで行けばトランプが去った後の処理が膨大な仕事になりえる？小国が集まって対処するような何かをしないと本当に強大な３か国がイニシアティブを取って世界を変えられてしまう危険が有る。何とかしないと？何が出来る、まずは日本から声を上げないと駄目かも？いや～大変な時代になって来た、これは最悪の事態も頭に入れておかないと？！さて表は良い天気だ、この後は買い物に行く予定？その前に長芋を擦り落としすり鉢で当たってとろろを作った、これでご飯も良いのだが？そして昼過ぎに家を出て海沿いの海岸線の公園を経て買い物へ、途中の寒桜のはもうほぼ満開？そして今日も暖かい、今日は暖かいのでYシャツ一枚にジャンパーで出かけたのだがもう途中で暑くなりジャンパー一枚で歩く。どうなってんだな～！そして途中で買い物をして一度帰宅、そして又近所のスーパーへ買い物へ、重いものは近所で買えば運ぶのに楽なのである！ぁこの後はどうするか？風呂に入って軽く一杯の予定だが？…つ～事で酒を飲み過ぎて・・・飲み乍ら良く考えた、自分がやって来た事に悔いは無し…ちょっと盛った所は有るかな？でも嘘は無い！と言う事でさてこれから自分はどうやって生きて行くか？難しいな？このページは今の現在の自分を記録しているだけで…でも本気なんだよな！今７９歳、万歳～！まだまだ死ねないのだ！

今日も普通に起きて朝食、表は良い天気でその足で買い物に出ようと思ったのだが？ほんのちょっと一休みしたら時間が過ぎちゃって…結局昼過ぎから庭の植栽の手入れをする事に、椿は今が盛りと咲いているのでこれは止めて、後はつつじとシュロの木を切って…そして裏に回ってむくげの木も選定、すると理事長もおりてきて一緒に作業をして、序でに駐輪場の入り口の山茶花も枝止めをしてと、時間にして２時間ほど頑張ったかな？そして家で育てていたサボテンを庭に植え直し？植木鉢が小さくて大きく成れない、と言う事で植え替えた、これで庭ですくすくと大きくなってくれれば？後は家に戻って洗濯の準備、漬け置きをする。今日も暖かかったが明日も暖かく成る予報？今日も暖かくなって軽く血圧が下がった様でちょっと疲労感が？いや～これからが問題だな！後は少し横になって休んでいたら寝てしまった！夕方になり一杯やろうかなと思ったが飲むのが面倒になり？飯を食ってお仕舞、飲むのは明日にするか？と言う事で今日は一日が終ってしまった、明日も暖かくなるようなので体調を見て昼食を食べに行くかそれとも買い物？まぁこれも明日の体調を見て考えよう…

今日も朝は何時もの様にダラダラと、そしてのんびり朝食、その後は又テレビを見て、テレビはトリノの冬季オリンピック一色！結構メダルを摂って頑張っているな、日本も捨てたもんじゃない！しかし国内ではまぁ色々な事件事故が多発している、いとも簡単に人を殺める時代になってしまって…どうなっているのかな？さて午前中は家に居てのんびりしていたが昼過ぎに腹が減ったと言う事でゆで太郎まで歩く事に、少し遠回りをして歩数を稼いで…歩くには一番いい季節かな？これ以上気温が上がったら血圧が心配になってくる？ただ今年はどうも良い傾向にある様だが果たしてどうなる事やら…そしてゆで太郎でご飯を食べてその後は家に戻って…いや～今の所血圧も順調で歩くにも殆ど疲労感も無く異常なしの絶好調！さてこの後は何時もの充電だが今日の状態は如何な物かな？そして明日の予定としては庭の植栽の手入れをしてその後はすき家まで歩く予定？まぁあくまで予定だが…さて時間になったので病院に向かう、そして何時もの体重測定の結果は？お～１．８キロ、今日もドライ迄行く予定、そして何時もの４時間、今日も血圧の低下は見られない！そして終了時点の血圧は140！お～言う事なしだな、今年は状態が良い？此の侭行ってくれれば苦労しないのだが？そして家に戻る道すがらも全然問題なく絶好調で戻って来た！そして遅い夕食を食べて今日は終了、明日の事は？まぁ明日に成って考え様…

朝は何時もの様にのんびり起きて朝食、その後は又テレビを見たりしてゴロゴロ…その後昼過ぎに今日は歩かないとと思い立ち家を出る。いや～暖かいね！暫く歩いていると又汗が出て来て上着を脱いでシャツ一枚、そして海辺の公園に来たら寒桜がもう八分咲き？いや～やっぱり桜は良いな…後少しで満開だ、そしてこの後はソメイヨシノの咲く番だ、もう少しの辛抱だな、そしてYちゃんも後少し？…そしてそのまま歩いてスーパーへ、又色々と買って自宅に向かう、歩数を稼ぐ為に少し遠回りをして？でも今の季節は体調がばっちりでほとんど疲労感も無く絶好調で戻ってこれた！これが後どの位続くのか？そして帰って来て買って来た焼きそばで昼食、と言う事で今日のノルマは達成、さぁ明日の予定はとりあえずゆで太郎へ行ってご飯を食べる事？本当は今日の内にゆで太郎とスーパーに行って一気に歩いておこうと思ったのだがそれじゃ明日の運動が無くなると言う事で？ゆで太郎を残したのだ！さぁこの後は夕食を食べてお仕舞だが？さぁのんびり休養して明日に備える？また駐輪場の案件の追記が出来なかった、明日こそは…

今日も朝はのんびり…でもいの一番にやる事が有る、散髪の後のカラーリングと言う事で食事前にカラーリングをして、その後朝食を食べて！その後はのんびり風呂に入って頭を洗ってさっぱり…さぁこれで出かける準備は出来た？まぁその前に何時もの様にゴロゴロしてしばし休養、そしてゆで太郎へ出掛けようかと思ったが明日で良いかという甘え？が頭に出て来て…結局は家で休んで歩くのをサボってしまった！まぁ何時もの事だが？そして夕方何時もの時間に病院へ向かう、かなり暖かい感じがするが帰りは冷え込んでくるのかな？そして病院到着で何時もの体重測定、お～かなり意識しての食事が功を奏したのか？プラス１．４キロオーバーの優等生？と言う事で今日もドライまで行ける事に、そしてラジオを聴きながらの４時間、途中先生の回診が有り先日の採血の結果を持って来た、お～全項目異常なしの状態、そして先日の前立腺の結果も聴いたら前立腺に少々の腫瘍が有った様だが悪性ではないとの事！お～これで一安心と言う所か？後は血圧の方は全然下がらずに良い状態で終了、そして結果的にドライ迄行って終了時点の血圧が１４０！こりゃ絶好調だな、この先余り血圧が下がらない様ならドライを２００ほど減らしてみるか？でもあまり無理をしてまた元の木阿弥に戻ってしまっては何にもならないし…もう暫く様子を見るか？と言う事で家に戻る迄も今日も絶好調の状態である！さぁ明日は頑張ってゆで太郎と買い物かな？…

昨日予定していたことを実行と思っていたが朝ダラダラしていて？予定の吉野家の朝食にはありつけず？家で軽く済ませてバスで出発、お～電車は空いていて座れた、そして上野で降りて…予定は動物園に行ってと言う事だが時間が無いので入谷口の方へ降りて…さてここから浅草の寄席まで歩く事に、今日は裏道を通って稲荷町の当たりをぶらぶら、いや～この辺はお寺や神社が沢山あるな～！そして河童橋の道具街を突っ切って浅草へ、お～今年初めての寄席だな、何時もの浅草の演芸館、今日は一之輔と正蔵の出が有るせいか混んでいる。下は一杯なのだが二階が空いていたので一番前列に陣取って、入った時には二階はガラガラだったのだが時間がたつにつれて一杯になってしまった、今日は三平も出る予定だったが変更になった様で…そして一之輔の話を聞いて、今日の出し物は間抜けな泥棒物、然し時間が少ないせいかかなり端折っての話、でもさすがと言うか面白い！その後に林家正蔵、始めて話を聞いたがまぁまぁの出来かな？先代の正蔵にはまだ追いつかないな…まぁ精進を重ねて追い越して貰いたいものだ！そして時間はもう４時だ、この先トリ迄聞いていると又電車が混んじゃうと言う事で今日は此処で寄席を出る。そして久し振りで仲見世を通って浅草の駅へ、まぁ平日だと言うのに物凄い人出だ、それも殆どが外人？驚くね～！そして電車に乗って蒲田まで行く、そして久し振りで散髪をしてその後はドンキに入ってあちこち見て、時間を見たら６時になったのでそれではと言う事でタクシーでとりあえず家に向かう、タクシー券も余って居る事だし？後一カ月で使い切らないと？そして家に戻る途中何時もの店を見たら開いているのでちょっと寄って軽く一杯、誰もいないところでママと軽く一杯？まぁとりとめのない話をして２時間ほどで店を出て…そして家に戻って小腹が減ったので軽くお茶漬けを食べて今日は終了、いや～良く動いたな、疲れた、と言う事で今日の予定は終了、さて木曜日はどうするか？久し振りで麻布の当たりをぶらぶらしてみようかな？大昔会社の在った二の橋や古川橋の当たりを歩いてみたいが？まぁこれもあくまで予定だが？・・・

今日ものんびり、二度寝で起きて…お～表は未だ良い天気だが？と言う事でとりあえず朝食を食べて、その後は何時もの様にゴロゴロして、あれ～段々と天気が崩れのみになってしまった！そして昼過ぎにゆで太郎へ行こうかと思ったがどうも歩く気にならず？と言う事で今日はサボってしまいました！今日は充電のみお～午後になったら天気が悪くなてっでもこの所乾燥が続いて水不足？ちょっと雨が降って貰わないと…？そして何時もの時間に家を出て、今日は傘を持って来たが空振りかな？そして何時もの体重測定、お～ちょっと体が重いと感じたがやっぱりだ！と言う事でプラス３キロ？こりゃ駄目だ、と言う事で今日は予定では５００残し？と言う事で充電開始！お～血圧が全然下がらないぞ！１４０を行ったり来たり、やっぱり太り過ぎの症状かな？そして何時もの４時間、終了時点でもまだ血圧が１４０？つ～事で体重を測ったら、あれっ？計算と違うぞ！残りが８００以上になって居る…まぁ良いか？金曜日までに元に戻せば…と言う事で表に出たら雨が降っている、お～傘を持って来て正解だな！そして歩き始めたがこれだけ残ればと思うがか？と言う事で家に戻って遅い夕食、病院で考えたんだが明日は寄席に行って帰りに散髪か？それとも雑色のポストに行くか、まぁ出掛ける時間は１０時前後、そして上野まで行って浅草まで歩く、そして帰りは時間を見て京急十で戻ってくる、まぁ予定通りに行くかどうかは分からないが角頑張兎に張って起きよう！そして久し振りで吉野家の朝食でも食べるか？…さぁ予定通りに動けるか、それが問題だ…

朝は今日も二度寝で目覚めて…いや～表は良い天気だ！そして朝食、その後は布団を干してと、後は業者が来る迄PCで駐輪場の使用規定の様な物をやっと書き始めた！でもいざとなると中々いい案が浮かんでこない？まぁ暫くはこのページに思いついた事を書き込んで？3～四日後位に仕上がればいいか？とっ、１３時すぎに業者が来た、と言う事で３か所の報知機の点検、お～今年も異常なしで終了、でも後何年持つかな？その後はPCにプリンターのドライバーを入れて…これで印刷が出来る様になった！PCをリカバリーしたときに全部飛んでしまった訳で・・・さぁこの後はテレビを見て過ごして、さて今日は夕食はどうするか？軽く飲もうかという考えは有るのだが、それよりも飯！つ～感じも有って悩ましい…今日も結局表には出ないで終った、それでも夕方には飲む気になって？6時過ぎから軽く飲んで食事！たまには良いか…後はテレビを見てゴロゴロしてお仕舞、さぁ明日から又平常に戻して行かないと？・・・

朝は今日も二度寝でのんびりと…表は良い天気だと言う事で予定通りにゆで太郎へ行く事に！いや～暖かいな～、ちょっと歩くと又汗が出て来て…そしてゆで太郎でカレーマシマシのカレーライスを食べて、その後は何時ものスーパーへ、とっ此処迄は予定通りだたのだが買い物をして家に戻る途中で久し振りで倦怠感を覚えて？ついにやって来たか？気温１５度の境界線、、気温が上がって来るとともに血圧が低下して行って疲労感と言うか倦怠感が出て来るのだ！今日も気温はどんどん上がって来てもう１５度を超えようとしている。いや～体は正直だな…それでも何とか家に戻って来て、今スーパーで買って来たばかりの金柑を食べてみる、人生初の金柑である！感想は？ン～やっぱりオレンジの方が美味しい様な気がするが？でも栄養価は金柑は皮ごと食べるので栄養価が高い？つ～事で食べきるか？その後は洗濯をして、後は部屋の掃除…今日はバレンタインだが何の予定もなし！あ～年を感じるな、大昔なら盛り場に繰り出して大騒ぎをしていたのだが？これも老化の証拠！爺ぃは静かに飯を食って寝る？…そして夕方時間が有ったツでカツ煮とほうれん草とハムのバターソテーを作って酒の準備、然しどうにも食欲がわかずに・・・・と言う事で一杯は止めて飯を食ってお仕舞・・大人しいもんだ！

今日も朝は二度寝、何となく胃の調子が悪くて？重い感じ、それでも何とか朝食を食べt、又ベッドに戻ってゴロゴロして、表は良い天気になって来たのだが？そして昼食を食べて結局今日は家を出ないで充電のみになってしまった！まぁ昨日がっつり歩いたから良しとするか？夕方になってやっと体調が戻って来て…充電をしたらすぐに体調は戻るのだ！と言う事で体重測定の結果は２．２キロオーバー、まぁまぁの数値だ、と言う事で何時もの４時間、充電をして終了、ドライ迄行って病院を出る。歩き始めたが今日も体調は絶好調で家まで戻って来た、充電終了時点で血圧が１４０！もう充分である。只下がって来るのでその前に家に戻らないと？そして家に着いてラーメンを作って食べて今日はお仕舞、毎年埼玉の入間にある前にYちゃんが教えていた音楽学校のHPを見たら今年は6月１３日の土曜日だって？今年はYちゃんは居ないが又あのバイオリンのちびちゃんの練習の成果が見たいので今年も行く予定で有る！これはこれで楽しみ…さて明日はゆで太郎で朝食をと思うのだが果たして…

朝６時頃に一回目が覚めて？朝食にはちょっと早いな～と思ってうつらうつらしていたら何時もの二度寝になってしまって…今日の予定は動物園の後寄席の予定だったがこりゃ時間が間に合わない？つ～事で今日は予定変更でヨーカドーへ買い物に行って来るかな？それも歩いて！兎に角歩数を稼げれば良い訳で・・・買い物は浄水器のカートリッジ、後２時間ほどのんびりしてから決めようか、これが爺ぃの時間の配分だ！そして昼過ぎに意を決して？ヨーカドーへ行く個事に決めて家を出る。いい天気で温かい？と言う事でちょっと歩いたらも汗が出て来て…つ～事で上着を脱いで歩く、久し振りで商店街を歩いたら川良と言う海苔屋が更地になって居た？立て直しなのか、そしてそのまま歩いてkidsupの車庫を通ってヨーカドーへ、車庫にはもう時間なのかバスは出払って一台もいない…そしてヨーカドーで浄水器のカートリッジを探したらもう古い型番で製造中止？とかで在庫が無い、つ～事は本体を買い替えないと駄目って事だな？未だカートリッジは買えたばかりだから５月過ぎに交換するか？と言う事であちこちぶらぶらして店を出て、駅前の声優に行って３Fのブックオフへ、ここには中古品を扱っているコーナーが有るのでのぞいてみて、アンプコーナーを見たがどうも気に入ったものが無い？然し珍しい物を見つけた！オペラグラス？最近は良くコンサートに行くのでこれが必要？遠くの席で観覧する時に便利なのだ！その後は家路向かう、途中由丸でラーメンを食べようかと思ったがいや？今日は久し振りでスナックへ行こうと思いそのまま帰宅する。お～大盛を往復歩いた、久し振りだ！未だ足腰は健在だ！やっぱり血圧の問題だな？この血圧さえしっかりしていればガンガン歩ける、これならゴルフのラウンドも大丈夫と思うのだが？ちょっと勇気が無いな…さてこの後はスナックだが果たして？家に戻る時にマンションの監事のおじさんと会う、スキーのストックの様な物をついて歩いている、やっぱり歩かないと駄目って事で？お互い頑張って行きましょう！いや～久し振りで13500歩、歩いたぞ…そして時間になったのでスナックへ、最初は一人だったがその後に理事長が来て…結局は理事長とは何時も理事会の事で話し込んでしまう！そしてママが日常使いのポシェットを買って来てくれた…何時も店でズボンのポケットから財布を落とすので心配だと？いや～結構いい感じで！有難う御座いました！と言う事で10時過ぎに理事長と一緒ｊに家に帰る、お～今日も良く歩き良く飲んだ？さぁ明日から又暫く大人しく過ごすか、早く駐輪場の要綱を作らないと？

朝は何時もの様にのんびり起きて…表は久し振りで雨だ！もうからっからでダムも殆ど貯水が無くなって来たので一雨を期待しないと？のんびり朝食の後はそう言う事で雨なので家でじっとして…そしてPCのUPデートをやって！その後は又ゴロゴロして何時もの充電の準備だ、そして３時過ぎに家を出て途中の信用金庫に立ち寄って？そして充電に向かう、さぁ今日の体重はと言うとお～１キロだけ？こりゃ絶好調だな、と言う事で今日もドライ迄、そして４時間、今日は祝日なのでちょっと早めに終了、ドライ迄行ってさぁ今日の状態はと言うと、充電終了時点で血圧は１３0以上！言う事なし、と言う事で歩き始めたが全然疲労感もなく家に戻るまで全然違和感も無く！ずっと此の侭の状態で行ってくれればいいんだが？問題は気温が上がって来てからの血圧の状態だ…と言う事でこの絶好調の時にあちこち歩いておくかと言う事で明日は久し振りで上野の動物園にでも行って来るかな？そして時間が有ったら上野から浅草まで歩いて寄席を見て帰る？久し振りなので少し歩数を稼ごうと？でもあくまでも予定で・・・そのまま寄席に行ってしまうかも？後は帰りは気の向くままに何時ものスナック？それも時間を見てだな…今は気温も低くて多分歩いても大丈夫だろうがこれが気温が上がって来るとまぁ歩けなくなるのである！と言う事で今日はちょっと早めに寝るか？

お～今日の朝は二度寝も無く熟睡感が？表は良い天気だ！と言う事で炊き立てのご飯で朝食、その後は何時もの様にゴロゴロして、昼過ぎに今日はゆで太郎と言う事で出かける事に、いや～ちょっと肌寒いが歩くと何時もの様に汗が出て来る。そしてゆで太郎で蕎麦を食べてその足でスーパーへ、今日は食品は買わないで２Fの家庭用品へ、ヘアカラーのボトルや色々な物を購入して家路に…途中コンビニで金を下ろして帰宅、早速カラーリングをして、その後は色々と家事をして一休み、その後はのんびり風呂に入って…髪を洗って流す序でにカビ止めを塗っておいたので全部流してすっきり！お～綺麗になった、さっぱりしたな～…でも長い湯をして上がる時にはフラフラ状態、暫く横になって休んで…これで浴室は当分大丈夫の様だが？後はテレビを見てゴロゴロして、遅い夕食、明日は雨の予報、又家でじっとして居るか…

お～テレビを点けっぱなしにして寝てしまった様で？朝起きたらテレビで選挙特番が…中道の重鎮が結構落選したな？やっぱり主義主張が良く解らない？野田代表と斎藤代表が責任を取って代表を辞めて…でもこの先何処へ進むのか？良く解らない様になって来た様だ…そして遅い朝食を食べて、後はゴロゴロ、何となく体調が今一で腹の具合が？と言う事で今日は出かけるのを止めて…そして昼過ぎに布団の敷きパットを洗濯、どうも食欲が無いので蕎麦を茹でてもりそばにして…さぁ今日は充電だが入院後初めての充電、果たして状態や如何に？そして夕方病院へ向かう、雪も止んで何時もの状態に…そして病院到着で体重測定！お～週末、飲んだのに増えたのは２．１キロ？上出来だな！と言う事で充電開始、何時もの様にラジオを聴きながらの４時間、血圧も順調で終了時点で140？これも良い感じだ！と言う事で病院を出て歩き始めたがまぁ殆ど疲労感は感じない、と言う事で家まで何の異常も無く帰宅！こりゃ良いや…そして家に着いてとりあえず食事を用意して、実は出かける時に帰って来た時にご飯が食べられるようにタイマーを漬けてご飯を炊こうとしたのだが出掛ける時に時間ぎりぎりまで家に居て慌てて家を出たので炊飯器に鍋を入れるのを忘れて？結局ご飯は炊けていない！仕方なく冷凍庫に保存してあったご飯とカレーを回答して夕食、何をやっているんだか…まぁ兎に角平常の状態に戻ったので良しとするか…さぁ明日はスーパーに行ってカラーリングのボトルを買ってこなきゃ？序でにゆで太郎に寄ってそばでも食べて来ようかな？

お～天気予報が当たったと言う事で朝から雪が降っていて路面が白くなって来た、表の椿の木には雪が積もって良い感じだが？いや～かなり寒い感じだ…すぐにYちゃんとAちゃんにラインを送って！そして朝食を食べてしばし休憩？テレビではミラノコルティナオリンピックの結果を色々やっている、お～金メダル獲得？まぁあまり興味は無いのだが活躍には拍手だ！そして昼過ぎ雪も小やみになって来た様なので近所のスーパーへ買い物に出かける。久し振りで息を吐いたら白い息が？珍しいな、そして重い物を購入して取敢えずいったん家に戻って収納して・・・さてその後は今日は衆議院の選挙なので投票へ行く事に！そして投票を済ませたらその足でまた他のスーパーへ買い物に…ここでは主にパン類を購入、此処のパンは美味しい、作り立てだし…そしてちょっと遠回りをして帰宅、お～疲労感も無く何時もの良い状態に戻った感じだ！そして髪をカラーリングしようとしたらあれっ？髪を染める際のボトルの吹き出し装置が見つからない？何時もどこかへ行ってしまうのだ…と言う事で今日はカラーリングは諦めて、後日同じ品物を買って来てそれについて居る奴で代用するすかないな！そんな訳で今日は諦めて、と言う事で今度はカブを漬ける作業、今日はカブが安かった、大きい玉が3個で茎も付いていて195円！主夫目線だな？柚子と一緒に付け込んで…さぁ出来上がりが楽しみだ！後はテレビを見てゴロゴロ、この後は久し振りで家で軽く一杯やる予定だが何を肴にするか？まぁ暫く考えて…結局夕方６時四ぐに飲み始めて、そして戦況速報を見ながら…そして横になったらそのまま寝てしまい又夜中に目が覚めてテレビを見て！お～自民党圧勝だな、そして中堂宇連合は惨敗？まぁ選挙まで時間が無かったのと何を主張しているのかが良く解らない、そして自民党批判が多過ぎる！これからは若者がしっかり見て行っていい方向に行って欲しい、もう７０過ぎの議員は定年で政界を競ってもらいたい、そして若者には適切なアドバイスを出せる様な重鎮になってもらいたい…

朝は何時もの様にのんびり起きて…いや～この二度寝が最高！そしてのんびり朝食、表は曇り空、こりゃ買い物には出られないな？じゃ一日PCのリカバリ後の作業をするか？HPをダウンロードからやり直し、然し前にやったやり方を忘れて？色々と失敗して、そして再度ダウンロードして何とかソフトを取得、あ～疲れた！ここまでたどり着くのに約7時間？もう腰は痛いはお尻は痛いは…・そして昼食を食べて作業続行！それでも何とか5時過ぎには終了…そう言えばさっき表を見たら雪がちらついて居たな、と言う事で今日は買い物にも行かずに家で食事、お～久し振りで冷蔵庫の奥が見えて来た、こりゃ久し振りだな、まぁ未だ冷凍庫には食物が有るので当分は買い物に行かなくても良いのだが？まぁ今日は酒は止めて…明日天気が回復したら投票の後買い物にでも行くか？これでやっと平常の生活に戻れそうだ、そう言えばAちゃんに連絡をしていないがどうしているかな？明日当たり連絡をしてみようかな？久し振りで一杯やりたい気分で…

朝は病室のベッドで朝食、その後は着替えをして透析室へ、そして体重測定の結果は？お～ドライよりもマイナス、つまりドライの体重よりも減ってしまった？と言う事だがやっぱり充電は必要と言う事で？結局何時もの様に4時間充電、かなり充電で体力が落ちて疲れが酷いかと思ったが思ったよりはダメージは無し、帰りがけ、昼食は家で食べようと思ったが病院食を用意してあると言うので仕方なく又病院で食事を摂って…表は良い天気で温かい、2日ぶりで家に戻って来た、そしてエアコンとテレビを見たがちゃんと消してあった、あまり心配したものでもないな！あ～やっぱり家は良いな、狭いながらも楽しい我が家を地で行く感じだ！そして直に風呂に入ってさっぱりして、やっぱりこれが一番？その後はやりかけのPCのリカバリの続きを始める…そして夕食は蕎麦を茹でて食べて、お～やっぱり自分の家のベッドは良いね～！今日は熟睡できそうだ、明日は買い物に行って一杯やる考えだが果たして？予報では雪も降りそうだし？

朝から本番用の？下剤を飲む作業、これがまずいのだ！そして午前中は又ベッドとトイレの往復状態、最終的には便の色を確認して終了するのだがこれが中々OKが出ない、悪戦苦闘でやっと13時過ぎにOKが出て、検査着に着替えて診断室に向かう、そしてベッドに横になって検査開始！モニターに腸の中が映っているがどうも余り見る気にならないな？そして診断すること20分、んっ？何かあるなって事で詳細に検査の結果はポリープが小さいのが一個見つかった、早速それを採取して終了、どうやら小さので生検に出す程ではないと言う事でこれで終了？お～良かった、これで又2年は大丈夫って事だ、そして病室に戻って夕食を食べて今日はお仕舞、あ～やっと落ち着いた、これで誕生月の全検査は終了、未だ前立腺の結果は出ていないが今の所は全項目異常なし！これで一年は大丈夫って事かな？あ～今日は家に帰れると思っていたがまぁ後一日は大事を取って入院だ！家のエアコンとテレビの点けっぱなしがどうなっているか気になるが・・・こたつは電気を切ったのは確認しているんだけど？と言事で今日は終了、

朝は何時もよりもちょっと早くシャワーをして朝食、そして準備をして病院へ向かう、二泊分の着替えなどをバッグに詰めてと…そしてびょうんに着いたら何時もの様に体重測定、１．６キロほどで何時もの様にドライ迄行って、そして今日は入院と言う事で家には帰らずにそのまま病院の病棟へ向かう、お～久し振りと言うか２年振りって事かな？今回は３階の病室、まぁ慣れた物で殆どはさっさと自分で済ませて、そして夕食は出たが検査前の流動食と言う事でまぁまずい食事！その後はいよいよ下剤を飲む時間？時間を空けてコップに二敗の下剤を飲む、ほどなくして便意をも要して来て…それからは病室とトイレの往復！まぁその回数の多い事！それでも夜の１０時過ぎには何とか収まって来て…何とか就寝は出来たが？兎に角落ち着かないのだ！その間にYちゃんに入院の報告、返信が来て頑張ってって…こういうのが励ましになって？嬉しくて頑張っちゃう単純な僕でした？…さぁ明日の検査頑張ろう！お～Yちゃんラインが来た！立春でフキの煮物を作ったって？おいしそうだな、俺の入院時の食事と比べたら？雲泥の差っていうか…・比べ物にならないな！

さぁ明日から検査入院、とっその前にPCのリカバリ作業をやってしまおうかと？この所PCの動きが不安定で動きが遅い、と言う事で１０時過ぎから始めて、然しこれが時間がかかって、結局夜の夜中までかかって、でも今日中には終わらないと？明日朝から検査入院の為に入院で充電が朝から始まるので…そして夜中に終了したが殆どのUPデートは出来ずにただ単にリカバリが終っただけで？後は病院から帰って来てから色々なアプリの更新などをしないと・・・まぁちょっとは安定度が増したかな程度のリカバリだが？其れよりも明日の検査のための下剤を飲む作業が気になって？またあのまずい下剤をがっつり飲まないといけないかと思う時が重い？…

朝は相変わらずの二度寝でのんびり起きて…ゆっくりと朝食、その後はwindowsの動作が不安定と言うか動きが悪いので再インストールをしようと思ったが時間がかかるので今日は止めて…昼過ぎにスーパーへ買い物に行く事に！今日は思い切ってソーダストリームのガスの交換をして来よう、と言う事で表に出て歩き始めたがちょっと歩いたら何時もの様に暖かくなって来て又上着を脱いで歩く事に？そして何時ものカンザクラの木を見たら先日よりもつぼみが大きくなって来た様だが気のせいかな？そしてスーパーでガスシリンダーを交換して帰る。いや～今の所絶好調で何の異常も無く！これが何時まで続くやら…そして家で遅い昼食を食べてこの後は何時もの充電、今日も元気に頑張ってい行って来るか！つ～事で夕方病院へ向かう、そして体重測定、お～週明けにしては少ないな？１．５キロしか増えていない、と言う事で今日もドライまで…途中吉田拓郎のラジオを聴きながら…コンサートが有るらしい、行ってみたいなと思ったら大阪と名古屋だけ？そこまでして行きたいとは思わないが…と言う事で何時もの時間で終了、そして今日は月一のレントゲンの撮影をしてほしいと？そして帰りにレントゲンを撮って！さぁ家までの道のりは果たして？歩き始めたが今日も全然影響はなく疲労感も無く家に戻れて、そして夕食の準備も殆ど異常なく出来た！こりゃもう完全にドライを決定だな、と言う事で入院も決まったし後は検査だけ？さぁ明日はゆで太郎かな？只PCのメンテナンスをどうするか、まぁ明日になってから決めるか・・

朝は１０時過ぎに目が覚めて…いや～飲み疲れかな、熟睡だ、テーブルを見たらカップの赤いキツネが置いてあった、多分昨日帰って来て食べようとしたんだろうな？それも食べずに寝てしまった？まぁ何時もの事だが？と言う事で朝食を食べて、後はちょっと休んでその後は風呂に入ってのんびりと、そして風呂から上がって洗濯をして…何だか体中が痛いと言うか節々が痛い？どうしたのかな、まぁ飲み過ぎたと言う事で後遺症かな？そして夕食の後はまたテレビを見てゴロゴロ、今日は無料のCSの開放日、と言う事でデスカバリーチャンネルを見て、さぁ明日は充電の日、何時もの状態に戻して？ゆで太郎にでも行って食事をしようかな…昨日スナックの話題で他の客が樹木葬について話をしていた、お～なるほどと納得して…ちょっと考えてみようか？２０年ほど前に樹木葬の宣伝が有った時に考えた事が有ったのだが…

今日も朝は二度寝の生活！まったくもってぐーたらな生活になってしまって…何となく胃が重い感じ？と言う事で胃薬を飲んでと、その後は遅い朝食、あまり食欲は無いが食べておかないと？そして又PCに向かってUPデートに挑戦、然し何回トライしても上手く行かない？こりゃシステムの再起動をしないと駄目かな？と言う事で色々とやってみたが駄目！結局再起動をしてPCが軽くなったのでPUデートはしばらく放置だな…本当は表に出て歩く予定だったがこの作業をしている内に時間も無くなり面倒臭くなって来たので今日は歩くのを諦める、と言う事で今月の一日平均の歩数を計算した所４０００歩弱！まぁ土日を抜いた平均だと４０００歩を超えた、これならノルマ的には何とかセーフの域かも？そして夕方まで色々な事をやっていたら時間が無くなって今日も歩くのは中止？２月から又頑張れば良いさ…でも段々と暖かくなって来ると又体力が気になる？汗をかいてヘロヘロの状態が戻ってくるのかな？それが一番の心配だ！さて今日はスナックへ行く予定を立てているがどうするか？行く気は満々なのだがちょっと寒いしな～！それでも時間になったので寒い中出かけて…そして飲んでいたら何時もの様に理事長が来て、その後は又常連と合流、その他にも今日は結構お客が来て賑わって来た！そして久し振りでカラオケをやって、途中雑色の店のママから電話が！そう言えばこの所ご無沙汰をしているな、その内に時間が出来たら伺うと言う事で…そして11時前に店を後にして、家に帰って来てそのままベッドに倒れこんで爆睡！いや～久し振りで楽しい一夜だったな～…

今日も朝はのんびり起きて…最近朝がちょっと寒く感じるな？まぁ冬と言う事で致し方のない事だが…そしてPCを見たら更新の要求？これは時間がかかるのだがやっておかないとと言う事で早速UPデート開始、然し一個の項目は消化出来たが残りの一個が上手くインストール出来ない？と言う事で時間を費やしてしまって表に出る機会をなくして？結局は充電だけになってしまった。と言う事で夕方病院へ出掛けて、さて体重測定の結果は？お～１．９キロ、今日もドライまで行ける状態、と言う事で何時もの４時間、終了時点での血圧は？？まぁ最近看護師が人手不足で？終わっても中々戻ってこれない？と言う事で血圧の値はいくらか解らない？自分で腕帯を外して出てきちゃった！まぁ状態的に自覚で１２０位？つ～事で歩き始めたが別に違和感も無くそのまま家まで戻る…もう体が落ち着いて来たって事かな？そして遅い夕食を食べてからPCを見たらやっぱり新しいUPデートの項目がエラー…と言う事で又深夜までやってみたが上手く出来ずに今日は諦めた、明日又やり直してみよう、駄目なら一週間後迄保持しておくか？あ～疲れた！

お～この所ずっと二度寝の連続だ！大昔仕事をしていた時の朝の4時、５時起きは何だったのか？それだけ体がだらけて来たと言う事かな…そしてのんびり朝食、表は今日も良い天気だ、しばらくゴロゴロして休憩の後昼過ぎに歩く事にして、良い天気だが風が冷たい、つ～事で歩いていると暑くなって来て汗をかいてくるが手は冷たい？どうにもアンバランスの状態だ、そして公園を歩いていて桜の木を見たら寒桜の花のつぼみが大きく膨らんでいる、こりゃ後数週間でもう咲いて来そうな勢いだ！いくら寒くてもちゃんと樹木は覚えている？そして途中公園で一休みしてスーパーで買い物、今日も体調は絶好調で家に戻るまで疲労感も無く過ごせた、これが何時まで続くかが問題だが？そして家に戻って冷蔵庫に収納してしばし休憩、今日は家で一杯やる予定だがその準備をしないと？…つ～事でカツ煮を作って、それに水菜とセロリ、それにトマトのサラダも作って！もう準備は出来たと言う事で6時過ぎから飲み始めて…でも何時もの様に缶チューハイを一本飲んで腹が張って来て？メインの寿司を食べて終了、まぁ満足できたから良いか？後はテレビを見てゴロゴロしてお仕舞、平和な生活の終焉だ！ｚｚｚ

今日も朝は二度寝！表は曇り空で寒そうだなと言う事で今日は充電だけかな？後はメールを確認したりして…選挙運動が始まったが盛り上がりに欠けるな？この寒さじゃ雪国じゃ選挙どころではないだろうし…こりゃ時期を見誤って自民党が惨敗っ事も有り得るかも？そして夕方何時もの充電に出かける、そして病院へ着いて何時もの体重測定、結果は２．２キロオーバー！まぁ想定内でドライ迄行く事に…そして充電開始前に来週の大腸検査の入院について確認、今はPCRの検査は入院前にはやっていないとの事で入院を決定！四日の昼に充電を終えてそのまま入院、四日に下剤を飲んで検査の準備、そして五日に検査をして万一ポリープが見つかって内視鏡で除去した場合は大事を取って六日まで入院、状態を見て異常が無ければ昼に充電をして帰宅の予定、お～これで面倒な事は無く成った訳だ…ポリープの除去が無い場合は五日に一度退院して家に帰って又六日に充電に来る予定？さぁこれが終れば暫くはイベントは無い！Aちゃんにラインをしてご飯の約束でもしようかな？楽しみだ・・・さて今日の充電後の状態だが何時もの様に家まで何の支障も無く帰宅、OKだ！

朝は何時もの様に二度寝で起きて…後は朝食の後ゴロゴロして？表は今日も良い天気だと言う事で昼過ぎに昼食を食べに表へ、世間は寒いと言うが俺にとっては歩くには丁度良い気候で？相変わらず歩き始めると暑くなって来て汗をかいて、と言う事で上着を脱いで！ちょっと遠回りをしようかと思ったがどうも体が重い、と言う事で何時ものルートを通って、そして久し振りでゆで太郎で温かいそばを食べる！その後は大回りをして公園経由で家に戻る。まぁノルマ分は歩いたかな？さてこの後は夕食の準備をして？先ずはセロリを使って卵スープを作って、それに炊き込みご飯を仕込んで、後はとんかつを温め直して…これだけか？と言う事で夕食、さて来月は大腸の検査、そして３月は飲み会と甥との会食と予定が出た、まぁ色々と有るが一つ一つ順にこなして行って…その頃にはもう暖かく成って桜が咲く頃だが？その頃は俺の体調はどうなって居る事やら…

週明けの朝は何時もの様に？二度寝で起きて…久し振りでパンで朝食！そして暫くテレビを見たりしてゴロゴロして、昼になって歩く事にした、今日は買い物だけにとどめてと言う事で…家を出て歩き始めたがまぁ良い天気で陽気も丁度良いと言う事で元気に歩く！そしてスーパーに行く前に公園でスマホを取り出して…家ではマイナンバーカードを更新できなかったので試しに挑戦をしてみた！するとなんと順調に読み込めて登録が完了した…つ～事は家ではネット環境が悪い？つまりWi-Fiでは駄目な訳だ？電話回線の通信の下でやらないと駄目って事？そう言えば家での電話のつながりは今一でかなり悪い状況？これがネックだったのかな、まぁこれで何とかマイナンバーカードを登録できたって事で一安心！そしてスーパーで買い物をして、ゆで太郎で食べようと思ったがスーパーで昼食用の焼うどんを買って…そして自宅に戻る、朝の血圧が高めのせいか全然体力的に問題は無く絶好調で戻れた！とりあえずは今日の予定の歩きは終了、さてこの後は何時もの充電だが果たしてどうなるか、血圧は１５０前後？これだけ有ればまぁ問題は無いと思うのだが？と言う事で夕方病院へ向かう、暖かくて歩くにはまだいい感じだ、そして病院到着で何時もの体重測定、お～週末にしてはあまり増えていない？１．９キロ…これならドライ迄行ける数値、と言う事で充電開始、途中先生の回診チェック、聴診器での診断は異状なし！そして来週の大腸検査の予定を確認？PCR検査が無ければ入院しようかと話した所、今病院が混んでいて入院出来るかどうか解らないとの事…まぁその時には家で下剤を飲んで準備する事にするか？と言う事で４時間、さぁ充電終了、その時点で血圧が１３５？こりゃ絶好調の値だな…と言う事で病院を出たが殆ど疲労感も無く家まで絶好調で帰宅！お～良いね！此の侭の状態を維持して行こう！さて明日の予定は？とりあえずゆで太郎で朝食、又は昼食？そしてスーパーでガスシリンダーの交換？まぁあくまで予定だが？それに今日やる予定だった駐輪場の素案の作成も出来ていない？明日時間が有れば取り掛かるか…

朝は何時もの様にのんびり起きて…・その後朝食、表は良い天気だが今日は表に出る予定も無く？家でのんびりしてゴロゴロと、お～今日も工事の音がして来た、これで工事は4件完了、然し後の残りの８件は後日住居人に在宅を確認してからの工事になるのでまだ時間がかかりそうだ…そして昼食を食べた後はのんびり風呂に入って・・・お～又風呂を上がる時に血圧の低下のせいかかなりの疲労感でやっと浴室を出て、後は又ゴロンと横になってしばらく休憩、そんな訳でこの週末はずっと家の中だったが、明日から又運動がてらの歩きを始めないと？足腰の弱りは筋肉の低下によるもの？今の内に体力を付けておかないと？さぁ後は又夕食を食べたらテレビを見てゴロゴロしてお仕舞か？マンションの駐輪場の規約改正による条文を考えて素案を作らないといけないのだが？ボーっとして頭が回らないので明日以降にやるか？

朝は何時もの様にのんびり起きて、そして朝食を食べて横になって居ると…お～上の方から工事の音が！避難路確保の為の梯子下の物干しの設置工事、中々住人と連絡が取れずにやっと今日2戸と明日2戸、残りの8戸は又連絡をして在宅を確認してからの工事になる、でも出来る所からやって行かないと始まらない、その後は残っていた材料でチキンカレーを作る、これで又当分はカレーかな？そして昼過ぎに理事会が始まった、駐輪場の見積もりが出たがかなりかかりそうだ、それと延滞金の請求事務で弁護士事務所への要望とか色々と有って、まぁ何につけても金のかかる事ばかりだな！次回は3月で又来期の予算を上げないといけない、あ～難しい問題ばかりで、でも一つずつ解決をしていかないと…終了後は家に戻ってテレビを見てその後は？ごはんを炊いて家で軽く一杯！そして作り立てのカレーライスで〆て…いや～カレーが思ったよりもよく出来た感じで？満腹状態で終了…さぁ後は寝るだけ？

朝はのんびり起きて朝食、表はかなり冷え込んでいる様だが？昨日歩いたので今日は休養日と言う事で…家でのんびり、メールをチェックしていたら前会社の女子の幹事から飲み会の日時の確認のメール、お～３月か？その月はちょっと野暮用が重なっているのでこちらの用事を優先と言う事で日程が決まってから決定する事にしようと…新年会的飲み会かな？まぁ俺にとっては生存確認的な飲み会と言う事だが？後は国会がついに解散、そして総選挙、ただこの真冬の選挙は大丈夫かな？余り大義の無い選挙の様に思うしそれに雪国では色々と準備も大変だろう！それに金もかかりそう？個人的なご都合主義の選挙は身を縮めるんじゃないかな？さぁこの後は何時もの充電、この頃は終了後の帰路の状態も安定しているので心配はしていないが？でも油断大敵、何が有るか解らない…と言う事で４時過ぎに病院へ向かう、歩いていてもちょっと寒さを感じるな？そして病院に着いて体重測定、お～若干多めだったな、プラス２．１キロ？ちょっときついがドライ迄行く予定、そして４時間、終了時点で血圧は１２０？これだけ有れば大丈夫と言う事で歩き始めて…お～今日も絶好調で家まで戻ってこれた、OK! と言う事で遅い夕食を食べて、さて明日は理事会、ちょっと表に飯を食いに行くのは無理かも？じゃ一日家で全部済ますか？まぁ食料は腐るほどある？そして夕方の飲む予定も家でかな…

今日はちょっと早めに起きて？いや～結構冷えたな！そして９時過ぎにシャワーをして出かける準備、と言う事で１０時過ぎに家を出る。お～今のところ予定通りの行動？と言う事でゆで太郎で軽くそばをすすって…バスに乗って大森へ、そして新宿に向かう、そして新宿駅を降りる、いや～天気は良いのだが風が冷たい、今年初めて手袋をして歩く、目的地は末広亭！スマホのナビで歩いて１０分、お～見つけたぞ！それなりに良いたたずまいだな、でも今日は建物を見て確認だけ、プログラムが来月の上席と間違えちゃって…そして横浜へ行こうとしたら直ぐ近くに地下鉄の駅が有ったので其の侭下へ、そして初めて新宿副都心線と言う電車に乗った！お～これが東急との共通で走る路線か？駅は新宿３丁目駅、これに乗れば直通で横浜の中華街まで直行？こりゃ便利だな…と言う事でこの電車に乗って横浜の関内へ、懐かしい綱島駅を見ながら…そして横浜で乗り換えて関内駅で降りて目的地は関内ホール！そして歩く事５分、お～駅の近くだな、ここへは５月にコンサートに来る予定…と言う事で今日の予定は終了？只此の侭赤レンガ倉庫まで行ってみようかと思ったがどうも疲れちゃったのでまた関内の駅に戻って家に向かう、そして大森でバスに乗り換えて家に戻る。いや～結構歩いたな、次回は末広亭で演目を見てみたいな、それと関内ホールで小遊三と太平の二人会が有る様なのでチケットを探してみよう、と言う事で今日はこれで終了、後は家でHPの更新などをして終了、さぁ今週の週末は理事会だ、色々とやる事はあるな～！

今日も朝はのんびり起きて…朝はちょっと冷え込んだ様だが影響もなくヌクヌクと？そして朝食、表はそれなりに良い天気になって来たな…そして昼過ぎ、ゴロゴロしていても体がなまる？と言う事でじゃ歩くだけでも歩こうと家を出る。まぁ歩くには丁度良い気候かな？そして空港を左に見て川添を歩く、すると又暑くなって来て上着を脱いでシャツ一枚！お～今の所体調は絶好調で…途中一回だけ休んで完走！いや～良い運動になった、明日は天気が良ければ新宿の末広亭に行ってみようかと？でも新宿も渋谷よりもずっと行って居ない？大昔用事が有って府中の運転免許試験場に行った思い出が、その時には小田急の急行と普通電車を乗り違えて時間ぎりぎりで着いたと言う苦い思い出が有る！多分新宿の駅を降りた時点で迷うかも？昔は厚生年金会館とかにコンサートに行ったりしていたのだが？その厚生年金会館も今は無く…果たしてどうなる事やら、まぁ今の時点で？予定だが…と言う事で今日の運動はお仕舞、後は昼食を食べて後は何時もの充電だ、今日は久し振りで？検査も無く普通の時間の予定…そして時間になったので病院へ向かう、テレビやラジオ等で今日は冷え込むとか言っているが俺に言わせりゃそんな事はは無い！眞玉だ甘い…冬の東北を考えたら！と言う事で病院到着、そして体重測定、お～１．８キロ、許容範囲だな、と言う事で今日もドライ迄行く事に、途中でYちゃんからラインが来たので返信をして…そして充電中に先生の回診が有り先日の血液の検査の結果が出たと？結果は全項目規定値内で事情無し、そして先日検査したエルゴメーターの結果も異常なし！それに心エコーも…言う事なし！只前立腺の検査結果と２４時間のホルダー検査の結果が出ていない？つ～事はやばいのかな？ちょっと気になる所、それとも異常なしで大丈夫なので結果は後からって事かな？まぁもう暫く待ってみる事にしよう、そして今日の充電後の結果は何時もの様に異常なく絶好調で帰ってこれた！と言う事でちょっと遅い夕食を食べて今日は終了、さて明日はちょっと早めに起きて新宿に行ってみようか…と言う予定だが果たして？

朝何時もの様に起きて…やっぱり体に異物が付いていると熟睡できない感じだが？そしてのんびり朝食、後はテレビを見てゴロゴロして、いや～いきなり総選挙に突入！あたふたと野党は新党を結成して？この選挙、大義が有るのかどうも疑問だ？そしてその費用は相当長くになる！、その分を国民の救済に当てた方が良いと思うのだが？国会の議員どもはこういう無駄使いの様な物を何とも思わないんだろうな？これが自分の家計だったら絶対にやらないだろう！やっぱり貧乏を経験して今もかなり苦労をしている人に議員になってもらった方が？と思うのは俺だけかな？さぁ自分事として、今日はホルダーを外す日、と言う事で１時過ぎに家を出る。お～結構風が強くて冷たい！でも俺は異常体質なのか？病院に着く頃には暑くなって来て上着を脱いで…そしてホルダーを外してもらう…お～最高の解放感だ！その後はちょっと遠回りをしてスーパーに寄って買い物、荷物を持って帰って来たがもう途中で暑くなって？上着を脱ぎたいが風が冷たい、こりゃどうしたものか？つ～事で何とか我慢をして家まで持って来て部屋に入ったら直ぐに裸になって…お～さっぱりした、どうなってんだろうね、俺の体、夏になったらどうなっちゃうの？

朝はのんびり起きて朝食、表はちょっと薄暗い？まぁ昼過ぎから晴れると言う事で？そして昼過ぎ、晴れて来た処でゆで太郎に向けて歩き始める、とっその前に郵便局によって書留でカードを送る手続きを・・・今週はかなり冷え込むと言う予報だが？今日も歩き始めたら暑くなって来て上着を脱いで歩く！そしてゆで太郎で食事をした後はちょっと遠回りをして帰宅、良い汗かいたな～、そして病院へ行く前にちょっと一休み、これから充電前に検査室で心臓監視用の２４時間ホルダーを装着しなきゃ、これが結構邪魔くさくて？明日又外しに行かないと！そして２時過ぎにちょっと早いかなと思ったが病院へ、そして３時過ぎに早速心臓の数値を見るホルダーを取り付けて…何となく違和感が有るな～！でも我慢をして明日を待つ…其の侭透析の待合室にって時間が早いのでちょっと休憩？その間にYちゃんにカードを送った事をラインで報告、そして時間になったので病室へ、そして体重測定の結果は？お～プラス２．１キロ、週末明けにしては良い数値だ！と言う事で今日もドライ迄行く事に…そして５時過ぎに充電開始、お～血圧の状態も良く順調だ、するとYちゃんからラインの返事が来た、取敢えず保留と言う事で？そしてラジオを聞いていたらパーソナリティがフィリピンのボラカイ島に言って来たとか？すごく砂浜が真っ白できれいで、そして海も真っ青だったと？いや～思い出すな、ボラカイに行ったのはもう15年前位になるかな？ただその頃は交通の便が悪くて…フィリピン本島から飛行機を乗り継いでその後は小さいフェリーの様な船に乗ってと凄い時間がかかったのを覚えているが…今はボラカイに空港が出来たのかな？だとすると死ぬまでにもう一度ボラカイに行ってみたいな？只の夢にならない様に？でも充電が有るから滞在は2日位だろうな？ちょっと厳しいか？さてドライ迄行って帰りの状態はと言うと今日も絶好調で家まで戻ってこれた、最高だな…そして遅い夕食を食べて後はテレビを見ながら就寝…さぁ明日は2時頃にこのフォルダーを外しに行かないと？

朝はのんびり起きて…ゆっくり朝食の後はしばらくゴロゴロして、いや～表は良い天気だ、と言う事で昼過ぎに思わず歩く事にして…今日も暖かい、ちょっと歩くともう暑くなって来てシャツ一枚で歩く事に、浜辺公園に行ったら人が沢山出ている、そして白梅や紅梅がもう満開！この暖かさじゃな～！そのまますき家へ向かう事に？途中の薩摩っ子ラーメンは表に長い行列！こりゃ食べる気にならないな～、でもすき家は空いて居て…久し振りで牛丼を食べて、そしてその帰りに郵便局によって届いたカードを使ってみたが普通に使えた！ヨシッ明日早速書留で送ろう…今日は家を出て公園を回って家に戻って来たが全然疲労感も無く一度も休む事無く戻ってこれた！こりゃ絶好調と言うか奇跡に近い？此の侭の状態で行ってくれれば良いのだが…血圧の状態でこんなにも違うかと…そして物はついでと風呂に入ったが上がってもさほどふらつきも無くいい状態！こりゃ言う事ないね、その後はテレビを見て何時もの様に過ごして、のんびり夕食を食べて何時もの様にゴロゴロして過ごす、さぁ明日はゆで太郎かな？

朝はのんびり起きて・・・表は良い天気、と言う事で予定通りに？昼前に歩いてゆで太郎へ、いや～暖かいな！こりゃ1月の気温とは思えない、ちょっと早足だと汗が出て来て？上着を脱いでシャツ一枚で歩く、こりゃ４月頃になったらどうなるんだ？と言う事でゆで太郎でカレーを食べてスーパーへ買い物へ、歩いている途中はあまり異常も無く？でも軽く足に来たかな…こりゃ気温がもっと上がって来たらどうなる事やら…そして家に戻って洗濯をして、後はおでんを温めて、今日の予定はこのおでんのつゆで炊き込みご飯を作る予定なのだ！SDGｓ？物を大事にしないと…そして休んでいたらチャイムが？お～郵便局だ、先日カードの更新をしたのだがもうそのカードが届いた！２～３週間かかるとか言って居たが早いね！これは来週中に送る予定！さぁこの後は一休みして色々と調理をして軽く一杯の予定だが？と言う事で先ずは小松菜の煮浸しを作って、その後は炊き込みご飯の準備！そして夕方から軽く一杯やって後はテレビを見てゴロゴロして！あれっくしゃみをして鼻をかんだら又匂いを感じる事が薄くなって来た？鼻をかむと粘膜が傷つくのかな…良く解らない、只匂いの強い物を鼻に近ずけると匂いは分かる、つ～事でまた暫くは匂いの無い生活かな？

朝は９時過ぎに目が覚めて、遅い朝食を食べて後はだらだらして過ごす、表は良い天気だが今日は充電だけの予定と言う事で家でのんびり…まぁ朝からゴロゴロしていると腰が痛くなって来て？それでも出掛ける気配はない？今日の気温は何と１５度超え！今１月だよ、これから先どうなっちゃうんだろうな？何時もなら表は天然の冷蔵庫で何か調理したものを表に出して置いたらしばらく置けるのだが？これだけ気温が高いとそうも行かなくなってくる！昨日作ったおでんは表に置いといても大丈夫かな？そして昼食の後夕方に何時もの病院へ、まぁ歩くには良い訳だが…そして病院で体重測定、お～昨日ちょっと飲んだせいかかなり増えている！２．２キロ？こりゃドライまでぎりぎりの数値だな、と言う事で何時もの４時間、さぁドライ迄行ったぞ、じゃ帰りの状態はどうかな？と言う事で歩き始めたがお～何時もの様に絶好調で？疲労感は無く家まで戻れた、つ～事は暫く心配をしなくても済みそうだな、でも油断をしているとあの疲労感が来るといけ何ので注意には注意をして？さぁ明日の予定はゆで太郎でカレーを食べてスーパーで買い物、ガスの交換もしてこようかな？まぁ明日起きてからの体調を見て…夕方は家で軽く飲む予定だ！！

今日も二度寝でのんびり起きて、そして朝食、さて今日はどうするか？とりあえずおでんを作ろうとゆでたまごを作って、それから練り物の油切りをして…その後はシャワーをして検査の準備、そして昼過ぎに家を出る。そして病院に着いて受け付けをして、するとすぐに順番が来て最初の検査、心エコーと言う事で又ゼリーを塗られて？それが終ったらエルゴメーター検査！あちこちに検査用のポッチを付けられて、そして運動用の様なスタイルの自転車に載せられて血圧を測りながらその自転車をこぐ検査、これがかなりきついのだ！それでも何とか乗り切って終了、今日はこれでお仕舞、結果は此れも後日に分かる予定、さて時間が有ると言う事で近所のスーパーで買い物をする。お伝の材料のダイコンやこんにゃくを買って…あれ～疲労感が出て来たな、こりゃ又血圧が下がって来たと言う事か？予想しない時にいきなり来るからな～！と言う事で家に戻って少し休んで、その後は大根とこんにゃくの下茹でをしておでんの下準備、さてこの後どうするか？久し振りでスナックへ行くかそれとも？と言う事でおでんを作ってストック！そして夕方今年初めてのスナックへ出掛ける。一人で飲んでいたら理事長が来て、其の後常連も来て３人でダラダラと世間話をして飲んで…１１時過ぎに家に戻る。こういう時間が俺にとっては息抜きで必要なのである。と言う事で明日はとりあえず充電だけと言う事かな？

お～今日も二度寝、４時に起きてまたテレビを見たら寝てしまって…そして９時過ぎに朝食、そして今日はMSのアップデートの日と言う事で直ぐにファイルをダウンロード、待っている間にラジオを聴いたりして…ところがこれが時間がかかってしまって？昼食はゆで太郎へ行く予定が家を出れなくなって…その後は尊厳死協会に会費を振り込んでいたりしていたらもう時間が無くなって…結局今日は諦めて充電だけにしようと？そして明日は心エコーとエルゴメーターの検査が有るので金曜日か土曜日に出かける事にする。と言う事でこれから充電に出かける予定だが…いや～鼻も治ってちゃんと匂いを感じる様になって…今の所は体調は絶好調！そして何時もの体重測定！お～１．８キロ、まぁ想定内と言う所かな？そして何時もの時間に充電開始、途中血圧が下がる事も無く４時間が終了、途中明日の検査の説明を受けて…そして終了時点で血圧は１３０！ドライ迄行ったが果たして状態は？と言う事で歩き始めたが何時もの様に疲労感も無く完璧に家まで戻れた！こりゃ最高だ、此の侭の状態で行って貰いたいものだ、そして家に戻って夕飯の支度をして遅い夕食、まぁレンジでチンのメニューだが？…さぁ明日は検査、予定はどうするかな？

朝のんびり起きて遅い朝食、いや～表は天気は良いのだが風が強そうだ…そして１０時過ぎに郵便局へ向かう、すごい風で体が持って行かれそうだ！そして郵便局でCカードの更新をする、やっぱり古くて磁気が反応し無くなった様で？それに今までは通帳では引き出しが出来なかったらしいが今度更新した通帳はそれだけで引き出しが出来る？まぁ今まで使った事が無いので分からない…全部更新して終了、Cカードが届くのは２～３週間後？これで今日の一つ目の仕事は終了、今日は時間が早いのでゆで太郎は諦めて？一度家に戻って昼飯を食べて…その後はシャワーをして病院へ、今日はMRIで前立腺の検査、病院へ着いてちょっと早めに検査開始、金属部分が有るものは駄目と言う事でズボンもはき替えて…そして台の上に載って検査開始！いや～凄い音がするな！耳栓を用意されたが？そして時間にして約２０分、台の上で固まって居て…そして終了、さぁこれで今日の仕事はお仕舞、と言う事で風の中を帰ってくる。最近はちょっと早足になると息が上がって来る？これも体力低下かな、もう情けない感じだ、あ～酒が飲みたくなったから今日は行こうか？何時もの所へ…いや、土曜日にゆっくり行く事にするか？又しばらくゴロゴロして…後は夕食を食べて今日はお仕舞、明日はゆで太郎と買い物に充電かな？まぁ単調な毎日が続く…

朝のんびり起きて朝食、表は良い天気だが？今日は充電のみと言う事で…午前中は家でゴロゴロして、２時過ぎに遅い昼食、そして充電の準備、今日はちょっと早めに家を出て近くの信金へ、Yちゃんから預かったCカードを試しにATMに入れてみたらお～やっぱり駄目だ！つ～事はやっぱり大昔のカードなので磁力が落ちたのかも？早速明日郵貯に行って確認して早急に新しいカードを作らないと？そして病院へ着いて早速体重測定、お～１．８キロオーバーと言う事は今日もドライまで行けそうだな…そして今日はちょっと早めに始まる、とっ途中で先生の回診が有り先日のレントゲンの検査と今まで行った検査の結果を報告してくれた、レントゲンは異常なし、そして諸検査で異常が見つかった個所は無くそれ相当に年齢に即した状態であると…詳細は検査の項目に列記しておくが後はエルゴメーターと明日の前立腺のMRI検査、それに心臓のホルダー２４時間負荷検査と大腸検査のみである。この結果は後でYちゃんに報告しておこうかな？先ほどメールを見たらYちゃんからメールが入っていた、お～婿殿もお守りを気に入ってくれたそうだ、嬉しいね！さて明日は郵便局に行ってその後ゆで太郎かな？その後に病院で前立腺のMRI検査だ！この結果が出てからYちゃんに報告するか？どっちにせよあまり心配を掛けない様に早めにしなければ…そして充電は計画通りドライ迄行った、そして終了時点で血圧が１２０！まぁこれだけ有れば大丈夫かなと病院を出て歩き始めたがお～ばっちりだ、全然疲労感も無く家に戻ってこれた、これなら行ける！ただ問題はこれから先暖かくなって来た時にどうなるかだ？でもな～そんな先の事を考えていても…今現在を精一杯生きる事にしよう！何せわたしゃプラス思考の塊の様な物？…

何時もよりちょっと早めに目が覚めて…何となく落ち着かなくてそわそわ？そして9時過ぎに朝食を済ませてシャワーをして、さぁ今日は久し振りでYちゃんに会える！と言う事で１０時過ぎに家を出て横浜へ向かう、ちょっと血圧が低めだがこの先大丈夫かな？そしてバスと電車を乗り継いて横浜駅へ、途中バスでも電車でも座れたので大分体調が良くなって来た、昔なら余程でないと座席に座ると言う事は無かったが今じゃ直ぐに空いている席を探している自分が居る、この時に透析を始めてからの体力の低下を感じるのである！

そして横浜駅でYちゃんと久し振りで再会、明けましておめでとう御座います！お～元気そうで良かった、そして西口の地下街を歩いて目的のハンバーグ屋さんへ、然し入り口は長い行列、待つも大変そうだと言う事で此処は本店、じゃ近くに支店が有るのでそっちへ行ってみようと移動、今日は連休の中日、どこも満員で長い行列が続く・・・そして支店の方へ行ってみたら結構空いて居て直ぐに座れた、お～ラッキー！ベストの選択だった様だ、食べている内にもう表に列が出来ていた、さて今日のメニューは生ハンバーグと牛タンを自分で焼いて食べると言う？焼肉を焼くような要領で？いや～わさびをつけて食べるのが絶品だったな～！まぁ良くこう言う店を見つけるな～！Yちゃんに感謝、と言う事でYちゃんはちょっと酒は飲めないのでビールと水で乾杯！今年も宜しくね…そして色々と雑談をしながらの約２時間、最高に楽しい時間なのです！

その後店を出てコーヒーでも飲もうかと言う事で又ビルの地下に行って探してみるがどもも満員で、そしてその地下街を歩いていると迷路の様でまぁ方向音痴の二人があっちへ行ったりこっちへ行ったり？俳諧をしているわけじゃないけど珍道中である！でもこれが結構楽しい、そしていい運動になる、と言う事でやっとターリーズの店に入れたのでコーヒーを飲んで…そして横浜駅から途中まで戻って、東神奈川でYちゃんとはお別れ、いや～今年も誕生を祝って頂きありがとうございます、又来年は一人増えた状態で？会えるかな～、でもその頃は忙しそうなので来年は飛ばしかな？でもそれでも良いのだ！元気で会える事を楽しみに待ってます…その後で家に戻る為に電車に乗って、んっ？そうだ蒲田で降りないで大森まで行こうと、先日殺人事件が有った現場を確認してこようと？やじうま根性に火がついて…この現場は昔仕事をしていた時にスクールから駐車場まで行く時に頻繁に通っていた道路に面したマンションの筈？つ～事で駅を降りてkidsupの前を通って現場に行ってみたらやっぱり予想していた場所に違いなかった！そして現場は未だ捜査車両が止まっていて規制線が張られていた、ン～やっぱり違和感を感じるな、

そしてまたバスに乗って家に向かう、そして家に戻って休んで…いや～最高にいい一日だったな～！満足と言うか充実感が…そして夜はご飯を炊いて軽く食事をして今日は終了、さて明日は何時もの充電、そして次の日はMRIで前立腺の検査、この件もYちゃんにも話をしたので結果が出たら直ぐにYちゃんに報告をしないと、心配を掛けちゃいけないからな？と言う事で今年も宜しくね…さぁ良い夢を見て寝るか？

今日は朝結構冷えた感じで…起きて直ぐに暖房を入れて、これが冬ってもんだ！？そして遅い朝食、おっ鼻の状態がちょっと良くなって来たかな？微妙に匂いを感じている様だ…さて今日の予定はゆで太郎で飯を食ってその後買い物の予定だがどうなる事やら…試しにミンティアをなめてみたが久し振りであのすーすー感が少し感じられるようになった、気のせいかな？そして昼過ぎにゆで太郎へ向かう、しかしちょっと歩き始めたら何となく疲労感が？家を出る時には血圧は１２０有ったのだが？途端に下半身の方へ流れて行ったのか？と言う事で途中で一休み、風が強いな～！そしてゆで太郎について食事をしてスーパーに向かったが又疲れが出て？途中の公園で一休みして…これが真夏だったらもうヘロヘロなんだろうな！そして買い物をして何とか家まで帰って来た、でも疲労感が強くてちょっと休んで、お～血圧を測ったら９０ぎりぎり、こりゃ駄目だ！限界？暫く休んだ後は買って来た物を冷蔵庫に収納して其の後水菜の残りを卵スープに仕立てて…これで夕食の準備終了？後はテレビでしんちゃんを見てと…お～鼻の調子が少し戻って来たようだ、そして夕食前に風呂に入って…さぁ明日はYちゃんに会えるな！楽しみでウキウキ…さぁ今日は早く寝ようかな？

お～今日も二度寝でのんびり起きて、９時すぎに軽い朝食、その後は表は天気も良いしと言う事で布団を干してその後掃除機をかけて掃除、その間にPCでDVDの画像をチェックして廃棄するものは廃棄して…後は午後昼食を食べてその後は何時もの充電の準備、そして夕方何時もの時間に病院へ向かう、そして何時もの体重測定をして、お～２．１キロ、まぁ想定内かな？と言う事で充電開始、そして次回の検査が決定？腫瘍マーカーが上がって来ているとこの事で又ＣＴの撮影をするそうで…来週の火曜日に決定！そして木曜日はエルゴメーターの検査と検査が続く、まぁ仕事が無い分これが仕事と言う事で？そして4時間、今日はちょっと血圧が下がって来たぞ！と言う事で終了時点で１１０？ちょっと低いかな、と言う事で歩き始めたがまぁそこそこに状態は良い感じで…何とか家まで戻って来てちょっと休んで遅い夕食、、鼻の状態はと言うと一進一退？ちょっと良くなって来たかと思うとまた戻って？それでもだめの様なら来週に耳鼻科に行ってみようか？まぁ別に不便は感じないのだが地甥が分からないと万一の時と言うか火事とかの時に匂いを感じないので危険察知が遅れる？何時もなら風邪の症状が治って１週間くらいで戻っていたのに、これも加齢による回復の遅さと言う事かな…まぁ後２日でYちゃんに会えると言う楽しみを糧に頑張って行こう！

朝はちょっと早めに目が覚めて？又何時もの様にゴロゴロして、その後朝飯、表は良い天気だが風が強そうだな…そして又テレビを見たりラジオを聴いたりしてゴロゴロ、そして昼過ぎにゆで太郎まで歩こうと家を出る。いや～良い天気だが風が強い！そしてそれなりに寒いのだが俺にしては暖かい？と言う事でちょっと早歩きすると汗が出て来る。そしてゆで太郎到着、ピリ辛ネギ蕎麦を冷たい奴にして…美味しいのだが未だ鼻が馬鹿になって居て香りが分からない？こりゃ何時になったら治るのかな…そして何時ものコースを歩いて帰宅、今日は家を出る時に血圧が１００ちょっと、やっぱりこの数値だときつい感じ？血圧が低いと言う事は血管が切れにくい？でもその分活動的になれない？まぁ上手く行かないものだ、と言う事で何とか今日のノルマは達成かな？そして又家でゴロゴロしてと…お～今日は大森で殺人事件？まぁこの頃は一日に一回以上はこの様な事件が有る、殺伐とした世の中になったと言う事か…後はテレビを見て就寝、明日は又充電、昼は掃除でもするか？

お～今日は久し振りで二度寝、４時過ぎに一度起きてテレビを見ながら寝て起きたら８時過ぎ…その後に朝食を食べてまたゴロゴロして、表は曇り空で結構寒そうだな…鼻の具合は少し通って来た感じで？少しにおいを感じて来た様な？でもまだ本調子ではない、後２～３日で正常に戻りそうな感じ？さて今日も充電前に検査の予定、今日は甲状腺エコーと心電図、後副甲状腺エコー？でももう胃カメラは終わったので何でも大丈夫！今日は歩くのを止めて静かに検査を待つ…そういえば今日は７日、昔なら正月も７日までで松の内と言う事だったが…そう言えば今日は七草か？七草がゆ…何時食べたか記憶にない？と言う訳でもうお仕舞と言う感じだがもう世間はとっくに普通に戻っている？時間が早くなったのかそれとも風情が無くなったのか…そして病院へ着いて受け付けの後検査開始、今日は脈拍と心電図、それに甲状腺と副甲状腺のエコー検査！すべてで約５０分？終了の後は何時もの病室へ、ちょっと時間が早かったので休憩室で時間を潰して…そして体重測定、お～前回１．６キロ残っていたのだが今日はその１．６キロを超えていない？と言う事で今日は土依頼まで行く事に、充電中に先生の回診が有り前回採取した血液の検査の結果を知らせてくれた、何時もの様に全項目異常なしで合格！ただ気になる事が有るのでその内にセンサをしましょうと？それは検査のコーナーに詳細を記すことに…そして４時間、充電完了である。そして終了時点で血圧は１２０？まぁそこそこの数値、と言う事で次は月一のレントゲン撮影、なぜ今日もレントゲン科と言うと充電後の心臓の様子等を見る為とか？そして終了で家路に就く、途中の状態はまぁまぁの疲労感は有るが我慢出来ない状態ではない！と言う事で途中休む事無く家に戻る、そして血圧を測ってみたら、やっぱりな～１００を切っている。でもこれ位なら我慢の範疇？と言う事で暫くは又これで頑張って行こう…明日はまたゆで太郎へ飯を食いに行くか…

朝起きてテレビを見て…今日も朝は飯抜きでちょっと腹が減って来た感じ？血圧が上がらない、こりゃ飯を抜いたせいかな、そして10時前に病院へ向かう、途中の道のりも血圧が低いせいかちょっと疲労感が？直ぐに結果として現れる…そして病院へ着いて受け付け、その後はあちこちを回って検査を受けて、詳細は別のコーナーで記すとして！兎に角一番苦手な胃カメラの検査が終わってほっとした、でも相変わらずの不快感？全身麻酔でもかけてやってもらいたいものだが…後は家に帰って来て一休みして炊き立てのご飯で今日の一食目、いや～飯が美味い！！お～検査を受けている最中に島根の方で大きな地震が有った様だが？まぁ色々と起こる年始め、今年はどんな年になるのか…そして夜ご飯を食べて今日はお仕舞、メールで年賀のご挨拶をして？さて明日は、何時もの充電だがその前に又検査が有る、検査項目が多くて何をやったが覚えているのが大変？やっぱり記録をしておかなと…

朝は早朝に目が覚めて、何とかテレビも普通に戻って来た感じと言う事で朝からベネズエラのマドーロ大統領のアメリカに依る逮捕劇で大揺れ！これから先の状勢によっては又大揉めになる事だろう？そしてのんびり朝食、お～今日も表は良い天気だ！しばしゴロゴロして休憩、そして昼過ぎに意を決して？ゆで太郎へ行く事に…いや～それにしても暖かいな～！1月の気温とは思えない、まぁ生活をする分には良いのだが？と言う事でゆで太郎へ向かう、体調は最高で疲労感は全然なく、そしてゆで太郎で今年初めての食事、食べるのはやっぱり盛りそばだな～！その足でスーパーへ、ここでも途中休む事も無く歩いて…そして２階に行ってソーダストリームが置いてあるか確認、お～大丈夫だ、つ～事で次回は此処で炭酸のボトルを交換する事にしよう、そして１階で買い物をして帰宅、途中も疲労感は無く絶好調！この処落ち着いている様だが？暫く此の侭行ってくれればな～！そうだ、明日は胃カメラの検査なので今日の夕食は無し！と言う事は家で充電に出かける前に最後の飯を食っておかないと？さて今日の充電の結果はどうかな、多分ドライまで行けるとは思うのだが？と言う事だがどうやら甘かった様だ…何んと体重測定の結果は４キローバー？こりゃ駄目だ！と言う事で計算の結果は残しが１．６キロ？久し振りで大幅な残りだ！まぁ週末だしちょっと飲んだので仕方のない事だが、まぁその分帰りも楽でいいか？と言う事でピッタリ１．６キロ残り、まぁ仕方がない、明日は検査で昼過ぎまで食事が出来ないの丁度良いか？と言う事で家に帰って来ても余裕で絶好調、と言う事で時間が有るので髪のカラーリングを実行、まぁ三毛猫の様な頭髪になっちゃって…白髪に黒髪に染め残し？これも駄目だ！日曜日はYちゃんとご飯かもしれないので今から準備なのだ！さぁ明日は胃カメラ検査、これが終らないと落ち着かない？その後は旨い飯が食える？…

朝テレビを見ていたらベネズエラのマドーリョ大統領がアメリカによって逮捕されてアメリカへ移送？ついにやったかと言う感じだがさてこれからが大変だ、ベネズエラ国内をどう立て直していくのか、又アメリカの立ち入りによって国内が二分化されて内戦状態にならないとも限らない…昨日は北朝鮮がミサイルを発射した様だし？今年も色々と政情不安の中で過ぎて行く年になるのかな？ただ問題なのは主権国家の大統領を他の国が逮捕する権利は有るのかな？これがまかり通ればこれから先同じことが起きれば悪しき慣例となってしまうのではないか？これも又心配の種である！そしてその中で日本の立ち位置はどうなるのか？難しいかじ取りをしていかないと？朝食を食べてテレビを見ているが表は良い天気、さて予定通りに神社参拝には行けるかな？今日は4日、未だ神社は混んでいるだろうな…と言う事で昼過ぎに覚悟を決めて家を出る？いや～良い天気だ、それに季節はずれに暖かい…と言う事でちょっと早足で歩いていたらもう汗が出て来て、と言う事で上着を脱いで歩く…今日は穴守稲荷へ来たのだが正月の4日、何時もなら混雑で参拝するのも並んでいたのに？今日は殆ど列も無く…と言う事で久し振りでゆっくりと本堂で参拝が出来た、何となく心穏やかになった感じだ！そして札所でお守りを頂いて終了！腹が減ったので社務所を出た所のすき屋で今年最初の外食！うな牛でスタミナを付けて？後は又歩いて家に戻る、お～念願の参拝も終わったし後は明日から又平常の生活？あ～6日は胃カメラの検査、気が重いな～！

朝のんびり起きて朝食、後は何時もの様にゴロゴロして…表は良い天気だ、じゃ一杯やる前に軽く歩いてくるかと思ったがテレビを見ていたらお笑い番組が始まって！こりゃ面白いと言う事でテレビを見ていたら時間が無くなって？結局何処へも行かずに・・・そして夕方から色々と揃えてミニお正月開始？途中Yちゃんからラインが来て、お～日曜日あたりに会えそうだ、嬉しいね！今年初めて会えるかな…そして恒例の駅伝は今回も青学が優勝！特に興味が有る訳じゃないけど何でこんなに強いのかな？後は又テレビを見てゴロゴロしてそのままj就寝、まぁ大人しいお正月でした…これが自分流のお正月の過ごし方と言う事で…いや～余り日程が無いが早いとこ初詣に行って来ないと？恒例のお守りを授かってこないと！・・・

今日も朝はのんびり起きて…それなりに朝はちょっと冷え込むが？ゆっくり朝食、後はラジオを聞いてゴロゴロ、表はカラッといい天気！邪教は歩き初めをするかと思い昼過ぎに家を出る、ちょっと歩き始めたら早歩きになったら汗が出て来る？今の時期にしてはあまりにも温かい！この先寒さはどうなるのか？そして近所の稲荷甚社を覗いてみたが参拝者は殆ど居ない？昨日参拝して今日はもうみんな遊びに行っちゃったのかな…そして近所のスーパーを覗いたら明日までお休み、そして遠回りをしてもう一つのスーパーを覗いたらやっていたのでそこで今年初めての買い物！帰って来てポストを見たら年賀状が…お～大阪の賢一君からだ！いつもご丁寧に有難う御座います。当方何時もの事ですが筆不精に付きメールにてのお年賀のご挨拶を申し上げさせて頂きます、宜しくお願い致します、そして管理組合の事業報告書が投函されていた、まぁ今年も色々と有ると思いますが管理組合役員の皆様も宜しくお願い致します。早速所有者の区分管理者が変更届？さてこの後は何時もの充電だがどんな状態かな？このところかなり良い状態で進んでいるが・・・と言う事で病院に着いて体重を測ったら１．６キロオーバー、まぁ想定内と言う事かな？今日もドライまで行けそうだが？そして４時間、順調に充電、そして完了時点で血圧が１２０ちょっと、こりゃちょっとやばいかなと思ったが歩き始めたらどうって事なく家まで戻れた！ただ病院を出る時に雨が降っていて中に雪の様な物が混じって、これって初雪かな？家を出る時に傘を持ってこようか迷ったがやっぱり持って来るべきだった、そうだ、Aちゃんからラインで１～２ガルの空いている時間にご飯に行きませんかと言う返事、お～願っても無いお誘い、何時になるかは分からないが楽しみに待っていま～す！何だったら地元の町田まで遠征も良いかも？家に帰って来てもほとんど疲れを感じｊず・・・こりゃ絶好調だな、これが長く続く事を祈るのみ…Aちゃんに会えるその日まで？さぁ明日は又歩く予定だが天気はどうかな、帰って来てお正月のやり直しってか…

２０２６年の幕開け、今年も宜しくお願い申し上げます！と言ってもやる事も何も変わりは無いのだが？今年も充電に明け暮れる毎日になりそうだ…まぁ目標としては毎日、月平均３８００歩を目指して歩く事と何とかゴルフコースに出て１８ホールを回りきる事が夢？！ただ血圧との関係は有るのだが何とか目標達成に向かって努力するつもりです…只４月以降になる予定ですが？と言う事で新年は何時もの様に家で９時過ぎに起きて、のんびり朝食、表は良い天気だ、歩きに出ようかと思うのだが？正月位は大人しく家にいるか…と言う事でHPの更新をしたりしてゴロゴロして、後は風呂に入ってのんびり、そして何時もの小汁を作ってと！さぁ明日は年明けの歩き始めをやろうかな？近所の神社でも回ってみるか？腹ごなしの意味でも…久し振りと言う事でAちゃんにラインを送ったら返信が来た！お～元気そうで良かった…今年もAちゃん探しの旅が始まるかな？テレビを見てゴロゴロして何時の間にか寝ちゃった！